Ljeto je kao naručeno za voće. Svojom sočnošću i svježinom prirodni je klima uređaj za naše pregrijane i dehidrirane organizame. A, ako tome dodamo da brine o našem zdravlju i izgledu, jednostavno ne može nedostajati na jelovniku. Ali čak i ako znamo voće dok ne posjetimo ili pješacima, ali to ne znači da u njemu znamo kako treba uživati. Pa ne mislim kada, nego posebno kako.
Poznato je da je potrebno voće konzumirati na prazan želudac, a ne predjelo a ne kao desert jer se voli kombinirati s drugom hranom nadražuje želudac. Ali voće kao takvo ne iritira samo želudac, ponekad nas i psihički iritira kad ga maknemo ljuska, pješice, peteljke a mi završimo sa živcima jer je na pultu kao da je netko bacio bombu.
ČITAJ VIŠE: Osvježavajući vitaminski napici koji nam vraćaju energiju nakon vježbanja
I iako je voće s nama od pamtivijeka i čovjek bi pomislio da smo ga ogolili do golih kostiju, još uvijek nismo vješt određene elemente. Ali to je sada gotovo. Nema više gubljenja strpljenja, nema više bacati nastavi s dobrim radom jestivo voće. Vrijeme je da postanete majstor pilinga kivi, naranče, nar i manga i pripreme jagode i lubenice.
