Vaš najbolji prijatelj ne samo da se brine da vam nikada nije dosadno i da se dobro zabavite u životu, već daje važan doprinos vašem zdravom životu. Ovo je sada i znanstveno dokazano!
Najbolji prijatelji Ponekad ljude u svojim životima uzimamo zdravo za gotovo – uostalom, rjeđe se slave u pjesmama, književnosti i drugim oblicima umjetnosti nego prinčevi na bijelom konju (iako, budimo iskreni, često su dragocjeniji). Ali sada je čak dokazano da igraju ulogu u vašem zdravlju. vrlo važnu ulogu.
Istraživanje, objavljeno u časopisu Child Development, pokazalo je da prijatelji doprinose za dobro raspoloženje i blagostanje. Najbolji prijatelji, s kojima stvaramo veze od djetinjstva, igraju važnu ulogu u našim životima, a kaže se da čak značajno doprinose našem mentalno zdravlje u odrasloj dobi.
Studija se temeljila na podacima o mentalnom zdravlju 169 sudionika različite dobi (od 16 do 25 godina). Ispitanici su zamoljeni da opišu svog najboljeg prijatelja. Istraživači su otkrili da su 25-godišnjaci koji su imali bliska prijateljstva kao tinejdžeri imali veću vjerojatnost da će iskusiti manja socijalna anksioznost i da je osjećaj vlastite vrijednosti kod tih ljudi povećan. Također su pokazali manje simptoma depresije.
Istraživanje je također istražilo kvaliteta a ne količina prijateljstava. Mladi ljudi koji su sklopili svoja prijateljstva putem društvenih mreža i smatrali su ove vrste "prijateljstava" važnijima od pravih, u kasnijim godinama pokazivali su više socijalne anksioznosti.
Sada znate zašto je dobro imati najbolju prijateljicu koja je stvarno, stvarno dragocjena. Zato podijelite ovaj članak i osvojite je već danas. veliki zagrljaj!
