Tko kaže da ima ičeg lošeg u igranju u blatu i pijesku? Upravo suprotno – znanstvenici tvrde da bi djeca aktivnostima u prirodi trebala ojačati sustav limuna i tako otvoriti put zdravom životu.
Nič nenavadnega ni, da starše skrbi za varnost in higieno svojih otrok –, a je v zadnjem času mogoče opaziti, da mlajše generacije vse manj časa preživljajo zunaj. Pisatelj Richard Louv je zato izpeljal intervjuje s približno 3000 družinami in prišel do zaskrbljujočega zaključka: dandanes veliko otrok čas raje kot zunaj preživlja doma, kjer jih zabavajo razne tehnološke naprave.
![Otroci vse več časa preživljajo pred računalniškimi zasloni.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2019/07/kelly-sikkema-tqpgm1k6ebq-unsplash.jpg)
Ob tem poudarja, da bi morali otroci biti že od majhnih nog vseskozi sobivati z mikroorganizmi v zemlji in travi, saj tako prispevajo k razvoju imunskega sistema – zunanje aktivnosti naj bi obenem spodbujale kreativnost i zmanjševale stres i depresija. Otrokom umazanija, ki se občasno znajde na njihovih telesih, po njegovih ugotovitvah torej še kako koristi.
Sodeč po raziskavi, objavljeni v reviji Journal of Allergy and Clinical Immunology, imajo otroci, ki odraščajo skupaj s hišnimi ljubljenčki, manj verjetnosti, da razvijejo alergije – to je mogoče pripisati nenehnemu stiku z endotoksini, toksičnimi snovmi, ki jih najdemo v bakterijah.
![Igra v naravi ima številne pozitivne učinke.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2019/07/robert-collins-tvc5imo5pxk-unsplash.jpg)
Če želimo, da bodo naši otroci že v mladih letih razvili visoko raven odpornosti, jih je potrebno izpostaviti naravi. Njihov imunski sistem naj bi le tako bil sposoben prepoznati napadalce in o vedel, kako se z njimi spopasti.
Pozabiti ne smemo niti na dejstvo, da so fizične dejavnosti na zunanjih površinah pozitivne tudi zaradi krepljenja telesa in duha. Z njihovo pomočjo se je mogoče izogniti nekaterim boleznim moderne dobe, kot je denimo pretilost.