Kako možemo smanjiti bore oko usta? Je li moguće malim promjenama u dnevnim navikama i rutini njege zadržati svjež i mladolik izgled kože? Odgovor je: Da!
Ah, bore oko usta.
Koža oko usta je med najosjetljiviji, jer je tanji i izloženiji stalnom kretanju zbog razgovora, smijanja ili jela. Iako se starenje ne može u potpunosti spriječiti, postoje učinkoviti načini kako smanjiti pojavu bora i spriječiti nastanak novih.
Zašto se pojavljuju bore oko usta?
Bore oko usta rezultat su kombinacije unutarnjih i vanjskih čimbenika. Oni uključuju gubitak kolagena i elastina, dehidracija kože, izlaganje UV zrakama i životne navike poput pušenja. S vremenom koža gubi čvrstoću, što dovodi do pojave finih linija i bora.
Srećom postoje načini za održavanje mladolikog izgleda kože s promjenama u načinu života i pravilnom njegom.
1. Zaštitite kožu od sunca
UV zrake su jedan od glavnih uzroka preranog starenja kože. Korištenje krema s visokim zaštitnim faktorom (SPF) ključno je za sprječavanje oštećenja kože. Preporučuje se korištenje kreme širokog spektra zaštite svaki dan, čak i za oblačnih i hladnih dana.
2. Odreći se loših navika
Pušenje je jedan od glavnih čimbenika koji pridonose stvaranju dubokih okomitih bora oko usta. Dim cigarete oštećuje kolagen i elastin, a stalno pomicanje usana tijekom pušenja ubrzava stvaranje bora. Isto vrijedi i za korištenje slamke - ograničavanjem ovih navika spriječit ćete nepotrebno opterećivanje kože oko usta.
3. Uključite retinol u svoju rutinu
Retinoidi kao što je retinol poznati su po svojim pomlađujućim učincima na kožu. Ubrzavaju regeneraciju stanica i potiču proizvodnju kolagena. Kod korištenja retinola važno je prethodno hidratizirati kožu odgovarajućom kremom jer je područje oko usta osjetljivo. Koristite retinol u večernjoj rutini jer povećava osjetljivost kože na sunce.
4. Hidratacija s učinkovitim sastojcima
Hidratacija kože ključna je za smanjenje bora. Hijaluronska kiselina poboljšava elastičnost kože i održava vlažnost. Peptidi, s druge strane, potiču proizvodnju kolagena, što pridonosi čvršćoj i glatkijoj koži.
5. Klinički tretmani za duboke bore
Za izrazito duboke bore oko usta najučinkovitija rješenja su dermalni filteri i botox. Dermalni filtri sadrže hijaluronsku kiselinu koja popunjava bore i potiče regeneraciju kože, dok botox smanjuje dinamičke bore nastale čestim pokretima mišića.
6. Tretmani za obnovu kože
Među najpopularnijim tretmanima za smanjenje bora su laserski tretmani, kemijski pilinzi i mikrodermoabrazija. Ovi postupci uklanjaju gornje slojeve kože, potiču proizvodnju novog kolagena i poboljšavaju teksturu i tonus kože.
