研究により、脳と学習に対するカフェインの影響について新たな光が当てられました。朝のコーヒーは本当に私たちの能力を向上させますか?
カフェインは注意力や集中力を高めるものとして認識されがちですが、最近、こうした信念に疑問を投げかける新しい研究の対象となっています。ロードアイランド州プロビデンスにあるバトラー病院の神経調節研究施設の研究者らは、20人の学習と記憶の保存に関連する脳信号を分析した。彼らの結果は、毎日大量のカフェインを摂取すると、脳の可塑性、つまり自己を再構築して新しいことを学習する脳の能力を制限する可能性があることを示しています。
この研究には、1日にカフェイン入り飲料を1~5杯飲む16人、カフェインをほとんど摂取しない4人が参加した。全員が学習の準備を模倣するように設計された脳刺激手順に曝露されましたが、カフェインを摂取しなかった人ではより強いLTP効果が見られました。
研究者らは今後も研究を継続し、検査前のカフェイン摂取のタイミングと投与量をより正確に制御する予定だ。目標は、カフェインが学習および記憶メカニズムにどのような影響を与えるか、また反復的経頭蓋磁気刺激 (rTMS) の臨床効果に対するカフェインの潜在的な影響をより深く理解することです。