今朝、完全にリフレッシュして目覚め、新しい日を迎える準備ができたなら、おめでとうございます!あなたは明らかに、ほとんどの人が夢見るだけの、ある種の中庸、つまり涅槃を達成することに成功しました。しかし、うっかり不健康なスナックやボリュームたっぷりの食事を食べてしまった人は、おそらくすでに休暇後に体をデトックスすることを楽しみにしているでしょう。そしてどうやら、それを助けることができる成分があるようです。
どうやらそうですよ スイートポテト 休日後の体の解毒を助ける成分。しかし、あまり興奮しないでください。私たちは、オーブンで焼き上げた金色でカリカリに焼いたサツマイモやクリーミーなマッシュポテトのことを話しているのではありません。解毒に役立つと考えられているものは、つまり サツマイモを調理する残りの水.
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日本の研究者が発見した タンパク質 サツマイモを茹でた後に水の中に残るサツマイモペプチド（サツマイモペプチド）。マウスに28日間高脂肪食を与え、サツマイモ水を飲んだところ、 大幅に軽量化, コレステロール値を下げる と レプチンレベルの低下 （空腹感と満腹感を調節するホルモン）。彼らは科学者です とても楽観的、食事療法は人間でも同じように機能するということです。
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ソース：
サイエンスデイリー.com
