FBピクセル

より幸せな人生を送りたいならやめるべき14の習慣

私たちが夢や目標を達成できるかどうかは、多くの場合、運(不)、環境の力、そして私たち自身の努力によって決まるダイナミックで不快なゲームです。私たちが自分自身の願望を達成できることを保証するものは何もありません。それにもかかわらず、私たちの道は少なくともある程度までは私たちの手の中にあります。この記事では、より幸せな人生を送りたいならやめるべき14の習慣のリストを読むことができます。

Tu si lahko ogledaš seznam 14 navad, ki se jim odreči, če želiš živeti bolj srečno. Bi kakšno odstranil ali pa morda dodal?

Gledanje televizije ni sprostitev

Gledanje televizije je nekaj, kar občasno vsak potrebuje. Vendar pa naj to ne bo tvoja primarna vrsta sprostitve.

Za sprostitev pojdi v naravo
Za sprostitev pojdi v naravo.

Ruminacija

Ruminacija oziroma pretirano premlevanje preteklih dogodkov ali  težav ne vodi v ustvarjanje rešitev, temveč ti le jemlje fokus in energijo, ki jo potrebuješ za spopadanje z vsakodnevnimi težavami.

Igranje žrtve

Loči, kdaj si žrtev, kdaj pa je to le igra, ki je lažja kot  prevzemanje odgovornosti.

恨み

Kopičenje zamer bo le spodkopalo tvoje odnose in te naredilo še bolj nemirnega.

Zavlačevanje

Stari dobri rek »Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri.« je vreden zlata.

Opravljanje

Opravljanje bo skrhalo tvoje odnose in slabo vplivalo na tvojo osebnostno rast.

続きを読む: 4 načini, kako začeti po tem, ko ste bili prevarani

Opravljanje škoduje obema poloma
Opravljanje škoduje obema poloma

Zanemarjanje svojega zdravja

Zdravje ni samoumevno in ne traja večno. Jej zdravo in se veliko gibaj.

Vznemirjanje zaradi podrobnosti

Neprestana skrb zaradi podrobnosti, ki nimajo nobene resnega vpliva na tvoje življenje, ti lahko vzame veliko dobre volje. Poskusi pogledati širšo sliko.

Izgovori

Vsakemu kdaj ne uspe. Vsak tu in tam obupa. Vsak občasno naredi napako, na katero, milo rečeno, ni ponosen. Takrat je čas, da prevzameš odgovornost, ne pa da iščeš odgovore.

Trma

Vztrajnost je lepa vrlina, trma, ki sili z glavo skozi zid, pa je naporna tako zate kot za okolico. Včasih je modro tudi odnehati.

完璧主義

Izpopolnjevanje je občudovanja vredno, a ko vodi v perfekcionizem, ima lahko resne posledice za tvoje psihološko zdravje.

Druženje z napačnimi ljudmi

Druženje z ljudmi, ki ti le pijejo energijo in te delajo nesrečnega, ti lahko na dolgi rok škodi bolj, kot si misliš.

Pretirana prilagodljivost

Če se ves čas prilagajaš drugim in jim poskušaš ustreči, na lastne potrebe pa pozabljaš, se lahko v tem procesu popolnoma izgubiš.

Samooviranje

Če si nekaj zares želiš, poskušaj to doseči. Tudi če ti ne uspe, je to bolje, kot konstantno spraševanje, »kaj pa če …«.

2004 年からあなたとともに

年から 2004 私たちは都市のトレンドをリサーチし、情熱を刺激するライフスタイル、旅行、スタイル、製品の最新情報をフォロワーのコミュニティに毎日お知らせします。 2023 年からは、世界の主要言語でコンテンツを提供します。