FBピクセル

3分ルール:シャワーを浴びた後にしなければならないこと

Foto: Ron Lach / Pexels

シャワーから出たときの新鮮できれいな肌ほど最高の気分はありません。ただし、肌を美しく滑らかに保ちたい場合は、3分ルールに従う必要があることに注意してください。しかし、それは何を意味するのでしょうか?

適切なスキンケア je izredno pomembna. 定期的な清掃水分補給 sta le dva od načinov, kako jo negovati. Poleg tega morate poskrbeti tudi, da je vaš ライフスタイル čim bolj zdrav. Raziskave namreč kažejo na povezave med nezdravo prehrano, kajenjem, pomanjkanjem spanca, prekomernim uživanjem alkohola in težavami s kožo. Prav tako na kožo vpliva tudi količina stresa そして使用します 日焼け止めクリーム.

Nega kože je izredno pomembna Foto: RF._.studio / Pexels

Eden od izdelkov, ki je priporočljiv za nego kože, je gotovo vlažilna krema. Na kožo jo nanesete po tuširanju in s tem ohranite njeno 水分 ter poskrbite, da bo ostala lepa in gladka. In prav tukaj je treba upoštevati pravilo treh minut.

Napaka, ki jo stori največ žensk, je, da pred nanosom predolgo čaka ali pa je sploh ne nanese. Če si želite mehke, gladke kože, potem je uporaba vlažilne kreme po tuširanju nujna. Po tuširanju se namreč zaradi pare in toplote v kopalnici vaše pore razširijo in takrat je ključno, da vlago v telesu obdržite tako, da v roku treh minut nanesete vlažilno kremo.

Po tuširanju nikar ne čakajte predolgo Foto: Dollar Gill / Unsplash

Da na to ne bi pozabili, vam svetujemo, da vlažilno kremo hranite v kopalnici, v bližini banje oziroma tuš kabine. Tako boste poskrbeli, da bo vaša koža navlažena in se boste izognili iritaciji, suhi koži, aknam in ostalim težavam s kožo.

2004 年からあなたとともに

年から 2004 私たちは都市のトレンドをリサーチし、情熱を刺激するライフスタイル、旅行、スタイル、製品の最新情報をフォロワーのコミュニティに毎日お知らせします。 2023 年からは、世界の主要言語でコンテンツを提供します。