シャワーから出たときの新鮮できれいな肌ほど最高の気分はありません。ただし、肌を美しく滑らかに保ちたい場合は、3分ルールに従う必要があることに注意してください。しかし、それは何を意味するのでしょうか？
Pravilna nega kože je izredno pomembna. 定期的な清掃 と 水分補給 sta le dva od načinov, kako jo negovati. Poleg tega morate poskrbeti tudi, da je vaš ライフスタイル čim bolj zdrav. Raziskave namreč kažejo na povezave med nezdravo prehrano, kajenjem, pomanjkanjem spanca, prekomernim uživanjem alkohola in težavami s kožo. Prav tako na kožo vpliva tudi količina stresa そして使用します 日焼け止めクリーム.
Nega kože je izredno pomembna Foto: RF._.studio / PexelsEden od izdelkov, ki je priporočljiv za nego kože, je gotovo vlažilna krema. Na kožo jo nanesete po tuširanju in s tem ohranite njeno 水分 ter poskrbite, da bo ostala lepa in gladka. In prav tukaj je treba upoštevati pravilo treh minut.
Napaka, ki jo stori največ žensk, je, da pred nanosom predolgo čaka ali pa je sploh ne nanese. Če si želite mehke, gladke kože, potem je uporaba vlažilne kreme po tuširanju nujna. Po tuširanju se namreč zaradi pare in toplote v kopalnici vaše pore razširijo in takrat je ključno, da vlago v telesu obdržite tako, da v roku treh minut nanesete vlažilno kremo.
Po tuširanju nikar ne čakajte predolgo Foto: Dollar Gill / UnsplashDa na to ne bi pozabili, vam svetujemo, da vlažilno kremo hranite v kopalnici, v bližini banje oziroma tuš kabine. Tako boste poskrbeli, da bo vaša koža navlažena in se boste izognili iritaciji, suhi koži, aknam in ostalim težavam s kožo.
