心血管疾患は、西側諸国における早死の主な要因の 1 つです。
心血管疾患 多くの場合、不健康な生活パターンと関連しており、以下のようなものもあります。 不健全な職場人間関係。米国心臓協会による新しい研究では、職場での過度の期待が心臓の健康に大きな影響を与えることが示されました。職場で影響を受ける人が多すぎる 容赦のない仕事量と厳しい納期、一方で、彼ら自身は彼らやその決定をほとんど制御できません。しかし、これは個人の健康に非常に有害であることが証明されています。
写真：アンスプラッシュ/ジェームズ・ヒーリー最近の研究では、職場でのこの種のストレスとストレスの間に強い関連性があることが示されました。 心臓の健康。雑誌に掲載された研究 米国心臓協会 (AHA)、循環: 心血管の質と転帰、重要かつ厄介な関係が明らかになります。仕事量が多く報酬が少ない人では、心臓病のリスクが2倍になります。
心血管疾患のリスク
この研究の主著者であるケベック大学ラヴァル研究センターの博士課程候補者であるマチルド・ラヴィーン・ロビショー氏は、私たちがよく知っているシナリオを指摘しています。 上司の期待は高く、意思決定の自主性は小さい。 その結果、従業員はストレスやフラストレーションと闘い、職場でのストレスがさらに増大します。
ここでの大きな要素は、努力と報酬の関係でもあります。仕事に多大な労力を費やしたが、その報酬（給与、評価、雇用の安定）に見合う価値がない場合。 努力と報酬の不均衡 それはストレスや不満にとって理想的なシナリオです。
写真：Unsplash/スコット・グラハムこの調査は18年間に渡り、約6,500人のカナダの会社員を対象に行われ、さらに驚くべき発見がいくつか明らかになった。自分の努力が正当に報われなかったと答えた男性は、心臓病のリスクが49 %増加しました。ただし、この研究では女性におけるそのような関連性を分析することはできなかったが、パラメータは同様であると推定されている。
