親が知らず知らずのうちに子どもを燃え尽きさせてしまう 6 つの方法

子どもたちの燃え尽き症候群 その理由は、親の非現実的な期待と、今日の社会における成績や賞の重要性です。ゲイリー・シモンズ医学博士、医学部教授、神経科学部門長 バージニア工科大学は、Psychology Today に掲載された記事で、親が知らず知らずのうちに子どもを燃え尽き症候群に導く方法について概説しました。

彼がそれを考えるきっかけとなったのは、ある少女の話で、彼はどれほど絶望的なものかを考えさせられました。 私たちは子供たちに高い目標を達成するよう促しますそして、なぜ彼らは不幸で常にストレスを感じているのか疑問に思います。それを念頭に置いて、彼は子供たちを（無意識のうちに）永続性へ導くことができる7つの確実な方法を考え出しました。 燃え尽き症候群.

子どもの燃え尽き症候群を引き起こす親の行動

#1 あなたは超人的な学業成績に固執します

子供たちは5つを持っていてもよいのに、なぜ4つを持たなければならないのでしょうか?私たちの社会はもはや学問的努力、知的好奇心、認知能力の発達を称賛しません。 「重要なのはパフォーマンスだけだ。そして明らかに「完璧な」パフォーマンスでは十分ではありません」とがっかりしたシモンズは言います。

#2 あなたは「エリート」学校の優位性を信頼しています

私たちは子孫に「最高の」学校のみを目指すよう圧力をかけます。私たちは彼らに、それ以外のものはすべて失敗とみなすよう強制します。どこへも行けない切符。アメリカでは「アイビーリーグ」の学校の成功の象徴となっている。 「しかし、本当に最高の教育を提供しているのでしょうか？」と教授は尋ねます。教授はそれほど優れていて、学生にそれほど投資しているのでしょうか?本当にカリキュラムはそれほど優れているのでしょうか？もしそうなら、なぜこれらの機関は欠員に対してそれほどケチなのか、というのがシモンズ氏の現時点での疑問である。

#3 親の過度の野心

こうした野心はさまざまなスポーツにも表れており、親が子供たちをアクティビティに連れて行き、子供たちを注意深く観察し、失敗すると怒鳴ります。もちろん、子供は幼稚園の頃からプロスポーツの考え方を始めなければなりません。スターアスリートであることは黄金です。だからこそ、私たちは、子どもたちに他の人よりも優位性を与えるために、さまざまなトレーニングセッションに向かう途中で、私たちと子どもたちの自由時間をすべて車の中で費やしています。成功するために。

いずれにせよ、それは彼らの発育中の体を怪我にさらし、発育中の精神をスポーツの燃え尽き症候群にさらすことになります。私たちはスポーツが健康であることを認識しなければなりません。しかし、子供にサッカーを好きになってもらいたいなら、一緒にボールを蹴って楽しんでください。お子様はサッカー スクールに入学できる年齢に達している必要があります。

#4 弱者は必ずスポーツチームから追い出してください

輝かない子どもたちは、時間や努力をする価値がないというレッテルを貼られてしまいます。子どもたちは（身体的にも認知的にも）異なる速度で成長することを忘れないでください。学校スポーツは、統合的かつ協調的なスキル開発の原動力となり、健康的な習慣を構築し、すべての子どもたちにとって大きな楽しみ、仲間意識、社会的発展、包摂性、帰属意識の源となり得ます。

#5 無数のアクティビティに参加させます

ボランティア活動、午後のクラブやコース。リストには終わりがないようです。彼らは履歴書にさまざまな活動を記入し、その結果、より良い学校への入学を確保することができます。これは、私たちが子供たちから子供時代、自由な遊び、退屈や創造性の時間を奪うことを意味します。

#6 あなたは「面倒なこと」を克服しようと主張します

「私たちは、子どもたちが人生において逆境に直面する必要性を無視してはなりません。それは彼らが遭遇するすべての基礎です。苦しみは個人的なものであり、互いに比較することはできないと私たちが知っているという事実にもかかわらず、」とシモンズは書き、大いに風刺を込めて付け加えた、「子供たちは目標を達成するために、課題を探し続け、ストレスにさらされなければならない」期待。」