Burnout on suuri ongelma nyky-yhteiskunnassa. Siksi on oikein tarkastella tapoja, joilla vanhemmat tiedostamatta huolehtivat lastensa loppuunpalamisesta.
Lasten burnout on yhä yleisempää, ja syynä tähän on vanhempien epärealistiset odotukset sekä arvosanojen ja palkintojen merkitys nyky-yhteiskunnassa. Gary Simonds MD, lääketieteellisen koulun professori ja neurotieteen osaston johtaja Virginia Tech, Psychology Today -sivustolla julkaistussa artikkelissa hahmotteli tapoja, joilla vanhemmat tahattomasti johtavat lapset loppuun palamiseen.
Hänet sai ajattelemaan sitä tarina tytöstä, joka sai hänet ajattelemaan, kuinka epätoivoinen painostamme lapsia ylisaavuksiin, ja sitten ihmettelemme, miksi he ovat onnettomia ja jatkuvasti stressaantuneita. Tätä silmällä pitäen hän on keksinyt seitsemän varmaa tapaa, joilla voit (tietämättä) johtaa lapset pysyvyyteen. loppuun palaminen.
Valokuva: envatoVanhempien käyttäytyminen, joka johtaa lapsen loppuunpalamiseen
#1 Vaadit yli-inhimillisiä akateemisia saavutuksia
Miksi lapsilla pitäisi olla neloset, kun he voivat olla viitisiä?! Yhteiskuntamme ei enää juhli akateemista työtä, älyllistä uteliaisuutta ja kognitiivista kehitystä. "Ainoa millä on väliä on suorituskyky. Ja ilmeisesti "täydellinen" suorituskyky ei ole tarpeeksi hyvä", Simonds sanoo pettyneenä.
#2 Luotat "eliittikoulujen" ylivoimaisuuteen
Painotamme jälkeläisiämme pyrkimään vain "parhaisiin" kouluihin. Me pakotamme heidät näkemään kaiken vähemmän epäonnistumisena. Lippu minnekään. Amerikassa ne ovat "Ivy League" -koulujen menestyksen symboli. "Mutta tarjoavatko ne todella parasta koulutusta", kysyy professori. Ovatko professorit niin paljon parempia, niin paljon enemmän panostettuja opiskelijoihinsa? Ovatko opetussuunnitelmat todella niin huomattavasti parempia? Jos näin on, miksi nämä laitokset ovat niin niukka avoimien työpaikkojen suhteen, Simonds kysyy tässä vaiheessa.
Kuva: Unsplash/Siora Photography#3 Vanhempien liialliset kunnianhimo
Nämä tavoitteet näkyvät eri urheilulajeissa, joissa vanhemmat tuovat lapsensa johonkin toimintaan, tarkkailevat jälkeläisiä tarkasti ja huutavat heille, jos he epäonnistuvat. Tietysti lapsen tulee aloittaa ammattiurheiluajattelulla jo päiväkodissa. Tähtiurheilijana oleminen on kultaa. Siksi vietämme kaiken omamme ja lastemme vapaa-ajan autoissa, matkalla erilaisiin harjoituksiin antaaksemme heille etulyöntiaseman muihin nähden. Onnistua.
Siitä huolimatta se altistaa heidän kehittyvän ruumiinsa vammoille ja heidän kehittyvän mielensä urheiluuupumukselle. Meidän on ymmärrettävä, että urheilu on terveellistä. Mutta jos haluat lapsesi rakastavan jalkapalloa, potkaise palloa hänen kanssaan ja pidä hauskaa. Lasten tulee olla tarpeeksi vanhoja päästäkseen jalkapallokouluihin.
Kuva: Unsplash/Baylee Gramling#4 Varmista, että altavastaajat potkitaan urheilujoukkueista
Lapset, jotka eivät kiiltoa, leimataan ajan ja vaivan arvottomaksi. Muista, että lapset kypsyvät (fyysisesti ja kognitiivisesti) eri tahtiin. Kouluurheilu voi olla integroivan ja yhteistyökykyisen taitojen kehittämisen veturi, terveiden tapojen rakentaja ja hauskanpidon, toveruuden, sosiaalisen kehityksen, osallisuuden ja yhteenkuuluvuuden lähde kaikille lapsille.
#5 Työnnä heidät lukemattomiin aktiviteetteihin
Vapaaehtoistyö, iltapäiväkerhot ja -kurssit. Listalla ei näytä olevan loppua. He täyttävät ansioluettelonsa erilaisilla aktiviteetteilla, ja sen seurauksena he voivat varmistaa pääsyn parempiin kouluihin. Tämä tarkoittaa, että riistämme lapsilta lapsuuden, vapaan leikin, ajan tylsyydelle ja luovuudelle.
Kuva: Unsplash/Deleece Cook#6 Vaadit "ärsyttävien" asioiden voittamista
"Emme saa sivuuttaa lasten tarvetta kohdata vastoinkäymisiä elämässään. Se on perusta kaikelle, jota he koskaan kohtaavat. Huolimatta siitä, että tiedämme, että kärsimys on yksilöllistä eikä sitä voi verrata toisiinsa", kirjoittaa Simonds ja lisää paljon satiirina, "että lasten on jatkettava haasteiden etsimistä ja stressiä saavuttaakseen tavoitteensa ja odotuksia."
