짜증나는 알람시계가 요란하게 울리기 시작하는 순간, '좋은 아침'이라는 말은 다소 모순적일 수 있지만, 아침 그 자체가 우리 하루의 기본이므로, 우리가 힘들 때 처음부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 오른발로 침대에서 일어나세요. 다음은 우리의 피부에 닿아야 할 좋은 하루를 위한 몇 가지 팁입니다.
건강한 음식
우리는 건강한 식습관을 원하지만, 넘쳐나는 영양 규칙, 다양한 식이요법, 엄격한 섭생법 속에서 실제로 무엇이 효과가 있는지 더 이상 알지 못할 때가 있습니다. 영양상의 혼란을 완전히 종식시키기 위해, 우리가 이미 잊어버렸을지도 모르는 좀약 중에서 건강한 삶을 위한 3가지 핵심 영양 정보를 뽑아냈습니다...
진정한 더위와 함께 여름이 다가오고 있습니다. 혼란스러운 도시를 떠나 바다로 가서 최소한 우리의 몸을 식혀줄 상쾌한 음료 한 잔을 마시고 싶을 때입니다. 그렇기 때문에 상쾌한 스무디가 특히 환영받는 이유입니다. 직접 준비하여 직장에 가져가거나 심부름을 마친 후에 가져갈 수 있습니다.
Ni skrivnost, da je praktično vso sadje in zelenjava na policah trgovcev obremenjena s pesticidi. Zato smo za vas izbrskali načine, kako na najbolj preprost način operemo zelenjavo in sadje ter tako dosežemo, da so pesticidi prisotni v najmanjši možni meri.
더 맛있고 건강한 음식으로 더 넓은 범위의 고객을 만족시키기 위해 McDonald's는 시드니에 The Corner라는 실험적인 레스토랑으로 활동을 확장했습니다.
ETE Plate는 건강한 라이프 스타일을 장려하도록 설계되었습니다. 특정 음식이 접시에 어디에 속해 있는지, 얼마나 먹어야 하는지 명확하게 보여줌으로써 식사 크기를 조절하는 데 도움이 됩니다.
“시간이 없다”는 것은 건강에 해로운 음식을 먹고 자신의 건강을 소홀히 하는 일반적인 핑계입니다. 좋은 소식! 기사에서 소개할 요령과 팁을 사용하면 건강한 식습관은 부렉이나 피자 한 조각을 위해 줄을 서서 기다리는 것보다 시간을 너무 많이 차지하지 않습니다.
건강한 운동, 스포츠 및 레크리에이션도 돌보지 않으면 건강한 식단만으로는 충분하지 않다는 것을 잊지 마십시오. S2h.si는 사람들의 움직임을 장려하는 혁신적인 프로그램입니다. 건강을 관리하는 것 외에도 포인트를 적립하여 나중에 보상으로 교환할 수 있습니다. 매주 우리는 상품 질문에 정확하게 답하면 자신만의 S2H 시계를 받을 수 있는 행운의 당첨자 10명을 추첨합니다!
몇 년 전에는 유기농 식품이 부패한 유행, 과식한 소비자의 눈을 즐겁게 하는 모든 것인 것처럼 보였다면 오늘날에는 더 이상 그렇지 않습니다. 바이오와 에코는 오늘날 가장 자주 사용되는 단어가 되고 있으며, 바이오 라벨이 붙은 모든 것에 대한 수요, 에코 제품의 장점에 대한 인식과 제안이 날로 증가하고 있습니다.
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건강하고 균형 잡힌 선택으로 보이는 메뉴의 요리가 실제로는 건강식을 좋아하는 우리 모두에게 진짜 함정이 되는 경우가 종종 있습니다. 그렇다면 일요일 브런치에서는 무엇을 선택해야 할까요?
신체의 해독은 기분이 좋고 건강해지는 데 도움이 되는 중요한 과정입니다. 그렇지 않다면 여름은 건강하지 못한 생활 방식으로 인해 몸에 쌓인 유해 물질을 몸에서 정화하는 데 적합한 시기입니다. 행동으로 옮기고 몸을 해독합시다!