인생에서 더 쉬운 결정을 내리는 데 도움이 되는 훌륭한 책

1월은 보통 새로운 다짐을 세우고, 지난 한 해를 뒤로하고, 무엇보다도 이제 막 시작된 새해에 무엇을 원하는지 생각하는 달입니다. 새해를 잘 시작하는 방법은 목표 달성에 대한 구체적인 조언을 담은 책을 읽는 것, 그리고 최소한 스스로에게 만족감을 느끼는 방법을 알려주는 책을 읽는 것입니다. 올해는 누구나 자신만의 승리를 거둘 자격이 있으니, 여러분이 꾸준히 실천할 수 있는 새해 다짐을 세우는 데 도움이 될 만한 영감과 낙관, 그리고 동기부여를 줄 책 다섯 권을 엄선했습니다.

10% 더 행복해지세요

댄 해리스

 

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댄 해리스는 전국 방송에서 공황 발작을 겪으면서 정신 건강을 최우선으로 생각하고 삶에 중대한 변화를 주어야 한다는 사실을 깨달았습니다. 이 책은 해리스가 행복을 찾아가는 여정을 담고 있으며, 영적 수행을 탐구하고 과학적 연구를 검토하며 자신의 경험을 공유합니다. 이 책은 독자들이 10% 더 (어쩌면 그 이상) 행복해질 수 있도록 도와줄 것입니다. 이 책을 읽는다면 불안이나 스트레스가 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알게 될 것입니다.

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대담하게

브레네 브라운

 

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《엄청난 용기》는 모든 결정을 내리는 데 필요한 포괄적인 지침서입니다. 저자는 취약성이 성공적이고 행복한 삶의 비결이라고 주장하며, 그 방법을 알려줍니다. 진지한 변화를 시도할 준비가 되었다면 이 책을 읽어보세요. 브라운의 더 많은 조언을 듣고 싶다면, 그녀의 TED 블로그에서 다음 질문에 대한 답변을 확인해 보세요. “인생에서 가장 큰 교훈은 무엇이었나요?”

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어울리는

미셸 오바마

 

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미셸 오바마 전 영부인의 자서전 『비커밍(Becoming)』은 인생을 바꿀 만한 책 목록에 반드시 포함되어야 할 작품입니다. 이 책에서 그녀는 자신의 뿌리와 두려움을 극복한 과정, 백악관 시절, 공중 보건 캠페인, 그리고 어머니로서의 역할 등 지극히 개인적인 경험들을 솔직하게 이야기합니다. 2018년 미국에서 출간된 이 책은 발매 15일 만에 200만 부 이상 판매되며 최고 판매 기록을 세웠습니다. 『비커밍』은 당신의 꿈을 향해 나아가도록 영감을 주는 감동적인 회고록입니다.

최종 업데이트: 2026년 1월 5일 / 제휴 링크 포함 / 사진 출처: 아마존 제품 광고 API

의도를 가지고 살아가기

말리카 초프라

 

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삶을 바꾸는 결정은 무엇보다 생각의 변화에서 비롯된다는 사실을 깨달으시길 바랍니다. 이 책을 통해 삶의 목적, 기쁨, 감사, 그리고 균형을 찾아보세요. 삶이 어떻게 변할 수 있을지에 대한 생각은 이제 그만두고, 지금 가진 것에 감사하고 진정한 자신을 발견하는 법을 배워보세요.

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이전보다 더 좋아졌습니다

그레첸 루빈

 

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이 실용적이고 실행력 있는 책에서 루빈은 새로운 습관을 만들고 나쁜 습관을 버리는 데 효과적인 모든 접근법을 제시합니다. 광범위한 연구, 설득력 있는 메시지, 그리고 약간의 유머가 어우러진 이 책은 당신의 2021년을 진정으로 더 나은 한 해로 만들어 줄 것입니다. 새해 목표가 특정 습관을 만들거나 낡은 습관을 버리는 것이라면 꼭 읽어보세요.

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