아로니아는 북미가 원산지이며 이제서야 유럽에 알려지게 된 식물입니다. 아로니아 주스에는 많은 약효가 있으며 항산화제, 미네랄, 비타민 A, C, B, E가 많이 함유되어 있습니다. 아로니아 주스는 자연에서 가장 강력한 항산화제로 전문가들 사이에 알려져 있습니다.
Zreli plodovi aronije se lahko jedo sveži. Zadostuje približno 30 plodov dnevno. Priporočljivo je preventivno pitje hladno stisnjenega sadnega soka iz aronije, ki ima rok trajanja do dve leti in zmanjšuje tveganje za ponovitev številnih bolezni. Uživa se trikrat dnevno po 50 ml. Aronija je dobra preventiva pred hujšimi boleznimi jeter in rakom debelega črevesa. Dokazano izboljšuje vid in preprečuje nastanek sive mrene ter ščiti oči pred UV-žarki.
Zdravilni učinki aronije:
- ugodno vpliva na srce in ožilje
- znižuje krvni pritisk
- odpravlja želodčne težave
- ureja prebavo
- blaži migrene
- varovalno vpliva na črevesje
- preprečuje slabokrvnost
- 면역체계를 강화한다
- preprečuje nastanek sladkorne bolezni
- vpliva na izboljšanje spomina
- povečuje prožnost kože in upočasnjuje staranje
Možni načini uporabe plodov aronije: džem, žele, dodatek v sadni jogurt, kompot, mešanice sokov z jabolkom, pomarančo in drugim sadjem.
