연구에 따르면 삶의 지혜는 더 큰 행복과 더 큰 자신감으로 이어진다는 것을 보여줍니다. 이는 30대가 인생을 포용하고 미친 대학이나 고등학교 시절을 포기하지 않을 좋은 시기라는 것을 의미합니다. 전문가들은 나이가 들수록 삶이 좋아지는 이유 5가지를 지적합니다.
1. Postanemo bolj hvaležni
V nasprotju z mladostniškimi leti, ko so vas pestile spremembe v vedenju in morda pretirana samokritičnost, ste lahko v poznejših letih – pri tem mislimo predvsem na trideseta in štirideseta – bolj hvaležni za malenkosti. Trenutek miru, topla kopel, objem ljubljene osebe ali sobotna večerja z družino vas bodo razvedrili. Pri teh letih bi morali razumeti, da draga oblačila ne pomenijo nujno sreče, niti da se morate v tem pogledu dokazovati drugim. Z leti spoznaš, kateri ljudje so ob tebi, ter, da se znaš zanesti. Kar se je nekoč zdelo kot nerešljiv problem, je v resnici rešljiv problem, vendar morate prevzeti odgovornost in stvari vzeti v svoje roke ter brez oklevanja vprašati za nasvet.
2. Trideseta leta so odlična za dosežke
Glede na to, da se ljudje ob koncu dvajsetih – nekateri prej, drugi kasneje – zavemo, kaj si želimo od življenja, so trideseta odlična leta za osebne in poslovne dosežk. V dvajsetih letih morda niste imeli dovolj izkušenj in sredstev zanje, a z leti ste izbrusili svoje znanje in svoj “jaz”. Ta leta so lahko odlična in vam prinesejo nekaj mejnikov, a tudi občutek izpolnjenosti.
3. Sprašujete se, v čem lahko uživate
Ljudje v poznih dvajsetih se radi dokazujejo in ukvarjajo z delom, da bi ‘prehiteli’ konkurenco. To je pogosto zaradi potrebe na trgu dela. Z leti pa človek spozna, kako pomembno je upočasniti tempo, ne tekati izključno za materialnimi stvarmi, ampak poskušati spoznati samega sebe in živeti življenje, kot si ga zares želiš. Vsak dan postane dragocen in morda dolgoročne načrte zamenjajo kratkoročni. Preprosto se naučiš, da je včasih treba postaviti sebe na prvo mesto in se izviti iz rutine, s katero nisi zadovoljen.
4. Težje ali lažje življenje je stvar percepcije
Z leti se človeški možgani razvijajo, zato postanemo bolje opremljeni za spopadanje z različnimi stvarmi. Življenje je sestavljeno iz tisoč in enega dogodka, ljudje pa se pogosto obremenjujejmo z nepomembnimi stvarmi. Prednost zrelejših let je v tem, da se takšna energija preusmeri v koristnejše namene.
5. Z leti si bolj samozavesten
Veste, koliko zmorete in koliko si še želite. Zavedate se svojih sposobnosti in potenciala, a tudi šibkih točk. In tega se v mladostniških letih, v katerih bi se mnogi radi vrnili, verjetno niste zavedali. Z odraščanjem se mora človek naučiti odgovornosti, odločanja in samostojnosti, pri tem pa ohraniti radovednost, optimizem in vztrajnost.
Čeprav se boste skozi leta soočali z nizom lepih in grdih trenutkov, bi se lahko prepričali o svoji moči in si na glas priznali, da so ta leta, ki jih imate, in te izkušnje, ki jih nabirate, res lepe. Uživajte v vaši sreči in ne iščite izgubljenih let. Na tej poti sprejmite in ljubite sebe.
