겨울철 피부를 촉촉하게 유지하는 방법이 궁금하세요? 난방과 냉기의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하는 방법은 무엇입니까? 겨울철 올바른 페이셜 케어를 배워보세요!
겨울철 페이스케어 추운 날씨에는 피부를 부드럽게 유지하는 것이 중요합니다. 기온이 떨어지고 추운 계절에 대비하면서 피부는 새로운 도전에 노출됩니다.
집안의 난방과 바깥의 추위는 피부에 부정적인 영향을 미치기 때문에 추가적인 관리가 필요합니다.
겨울철 페이셜 케어, 왜 중요한가요?
피부는 가열 및 차가운 공기를 포함한 외부 영향에 격렬하게 반응하여 벗겨짐, 주름, 발적 및 기타 원치 않는 반응을 유발할 수 있는 민감한 기관입니다. 추운 온도에 노출되면 여러 가지 이유로 피부가 건조해질 수 있습니다. 추운 실외는 혈관을 수축시켜 피부로 가는 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 이로 인해 수분 손실이 발생하고 피부 건조가 더욱 악화될 수 있습니다. 또한 차가운 공기에는 일반적으로 수분 함량이 적어 피부 건조를 더욱 악화시킵니다.
동시에, 그 안에 있는 사람들은 추운 달에는 따뜻한 방에 보관됩니다, 공기가 자주 건조해지는 곳 난방. 열은 피부의 수분을 제거하여 건조함과 불편함을 유발할 수 있습니다. 따라서 추운 날씨, 난방이 되는 방에서는 보습제로 피부를 제대로 관리하여 자연스러운 밸런스를 유지하는 것이 중요합니다.
불 옆에 앉아 있는 것과 같은 즐거운 겨울 활동조차도 피부를 건조하게 할 수 있으며, 그렇지 않은 경우에는 따뜻해지는 뜨거운 샤워도 피부의 천연 오일을 벗겨낼 수 있습니다. 다행히도 피부의 윤기를 회복하는 간단한 일상 생활 팁을 포함하여 건성 피부를 퇴치할 수 있는 방법이 있습니다.
겨울철 얼굴 관리 - 팁과 요령
샤워나 손 씻을 때 낮은 물 온도를 사용하세요.
장시간 증기 샤워를 하면 기분이 좋아질 수 있지만 뜨거운 물은 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 짧은 시간(5~10분)의 뜨거운 샤워나 목욕은 긴 뜨거운 샤워보다 건조한 피부를 악화시킬 가능성이 적습니다. 피부가 붉어지면 물이 너무 뜨겁다는 신호입니다. 또한, 손을 씻을 때 지나치게 뜨거운 물을 사용하지 않는 것이 좋으며, 특히 손에 습진의 징후가 될 수 있는 발적, 벗겨짐, 가려움증이 나타나는 경우에는 더욱 그렇습니다. 미지근한 물은 세균을 죽이는 데 더 효과적이며 피부에 덜 자극적입니다.
무향의 순한 바디워시를 사용하세요
비누는 천연 오일을 제거하고 미생물군집을 교란시켜 피부 건조를 악화시킬 수 있습니다. 민감성 피부이신 분들은 무색소, 무향료의 민감성 전용 제품을 사용하시는 것을 권장합니다. 이러한 제품에는 히알루론산, 세라마이드, 오일, 시어 버터, 귀리 등 건조함은 덜하고 보습 효과는 더 높은 성분이 함유되어 있는 경우가 많습니다. 오일은 피부 문제에도 도움이 됩니다.
겨울철에도 자외선 차단제를 바르세요
화창한 겨울날, 태양이 눈에 보일 때, 눈은 태양 광선을 반사하여 자외선 노출을 증가시킵니다. 자외선은 피부암, 일광화상, 주름, 피부 얇아짐, 검버섯 등 조기 피부 노화와 관련이 있습니다. 그러므로 낮은 기온과 흐린 날씨에도 불구하고 일년 내내 자외선 차단제를 사용하십시오. 태양의 유해한 자외선 중 최대 80%가 구름을 관통하여 피해를 입힐 수 있습니다.
