Ostajate v pisarni preko delovnega časa, načrtujete maraton na Netflixu, ste leni, da bi se odpravili po nakupih, naročate dostavo hrane, delate od doma... Sodoben življenjski slog in pandemija sta nas je še bolj pripeljalo do sedečega načina življenja in ni čudno, da je naše telo panično začelo pošiljati znake, da je čas, da nekaj naredimo zase. To so jasni znaki, da morate nekaj spremeniti!
움직임
세그웨이는 인기 있는 '롤링'을 맡아 '재창조'했습니다. Segway Drift W1의 발표로 우리는 완전히 새로운 범주의 전자 스쿠터를 갖게 되었습니다.
Srečujemo se z dejstvom, da je vsaka naslednja generacija mladih telesno manj aktivna in motorično spretna. Ker Sola nagovarja mlade v letih, ko formirajo svojo socialno identiteto, v tem procesu pa sta gibanje in druženje še posebej pomembni komponenti, želijo mlade spodbuditi k aktivnemu preživljanju prostega časa in jim sporočiti, da se lahko gibajo kjer koli in kadar koli.
움직이고 운동할 시간을 찾는 것이 때때로 운동 자체보다 더 큰 문제입니다. 수십 가지의 매일의 의무가 그들을 기다리고 있는 사람은 누구나 이것을 압니다. 하지만 바쁜 일정 속에서 신체 활동을 소홀히 하지 않는 방법이 있습니다. 아래 팁은 새해 결심을 하는 데 도움이 될 것입니다.
연구에 따르면 여성의 3분의 2가 겨울철에 평소보다 운동 횟수가 줄어든 것으로 나타났습니다. 특별한 것은 없다고 말할 수도 있습니다. 현실적으로 밖은 여전히 어둡고 기온도 영하를 훨씬 밑도는 상황에서는 따뜻한 침대에서 나오기가 쉽지 않습니다.
새로운 연구에 따르면 일상생활에서 규칙적으로 운동하는 사람들이 더 많은 돈을 버는 것으로 나타났습니다. 확인하다.
추운 겨울날 언제나 최고의 선택이 되는 활동은 스키다. 눈 속에서 보내는 하루는 몸뿐만 아니라 마음에도 좋은 일종의 레크리에이션이기 때문에 기술 수준에 관계없이 모든 연령대의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 스키는 심장과 혈액 순환, 근육에 긍정적인 영향을 미칩니다. 스키가 훌륭한 전신 운동인 몇 가지 이유를 읽어 보십시오.
당신의 건강뿐만 아니라 지구를 생각하는 지속 가능한 스포츠웨어 브랜드를 소개합니다.
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류블랴나에 슬로베니아 최초의 트램펄린 공원이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 트램펄린 공원 슬로베니아 슈퍼 점프 GiB는 300m2가 넘는 면적에서 모든 세대에게 독특한 재미와 휴식을 제공합니다. 트램펄린 위에서 뛰어오르는 것이 우리 몸에 가장 좋은 운동이며, 그것이 매우 재미있다는 것은 이미 미국 우주국 나사(NASA)가 입증한 바 있다. 갑시다?
자녀의 창의력과 운동 능력을 개발하는 동시에 즐거운 오후 시간을 보낼 수 있는 게임을 찾고 있다면 Zvezde matat가 올바른 선택입니다. 당신은 아마 어렸을 때 이 게임을 직접 해봤을 것이며, 이 게임이 당신에게 멋진 추억을 되살려 줄 가능성이 큽니다. Zvezde metat 게임에 대한 지침을 준비했습니다.