오늘 아침에 완전히 상쾌하게 일어나 새로운 하루를 시작할 준비가 되셨다면 축하드립니다! 당신은 분명히 대부분의 사람들이 꿈꾸는 일종의 절제, 즉 열반을 달성했습니다. 하지만 우연히 건강에 해로운 간식과 푸짐한 식사를 하게 되었다면 아마도 연휴가 끝난 후 이미 몸의 독소를 제거하기를 기대하고 있을 것입니다. 그리고 분명히 그렇게 하는 데 도움이 될 수 있는 성분이 있습니다.
그럴 것 같습니다 고구마 휴가 후 신체 해독에 도움이 되는 성분입니다. 하지만 너무 흥분하지 마세요. 우리는 오븐에서 갓 구워낸 황금색의 바삭바삭한 구운 고구마나 크림 같은 으깬 감자에 대해 말하는 것이 아닙니다. 해독에 도움이 된다고 알려진 것은 고구마를 요리하는 데 사용되는 나머지 물.
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일본 연구진이 발견 단백질 (고구마 펩타이드) 고구마를 삶은 후 물에 남아있는 성분입니다. 쥐에게 28일 동안 고지방식을 먹이고 고구마 물을 마신 후, 무게가 현저히 적다, 콜레스테롤 수치를 낮추다 그리고 낮은 렙틴 수치 (배고픔과 포만감을 조절하는 호르몬) 그들은 과학자들이다 매우 낙관적, 다이어트는 인간에게도 같은 방식으로 작용할 것입니다.
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원천:
sciencedaily.com
