감기는 특히 추운 계절에 가장 흔한 질병 중 하나로 간주됩니다. 그때 어떤 사람들은 목숨을 건질 수 있는 반면, 다른 사람들은 거의 매주 코가 막히고 목이 아프고 두통을 느끼며 깨어나는 것 같습니다. 우리는 전문가들에게 어떻게 생각하는지 물었습니다. 항상 감기에 걸리는 주된 이유는 무엇이며 면역체계를 강화하는 방법은 무엇입니까?
감기는 다음에 적용됩니다. 짜증 나는, 그리고 대부분의 경우 무고한 질병 상태. 그것을 경험하는 것은 지극히 정상적인 일이다 일년에 여러번, 특히나 가을 그리고 겨울 시간. 하지만 당신이 그렇다고 생각한다면 어떨까요? 계속 감기에 걸리다 또는 너는 추운 달에도 전혀 감기에 안 걸리잖아 떠나지 마세요? 전문가들은 이를 위해 존재한다고 말합니다. 몇 가지 이유하지만 질병에 걸리는 방법도 있습니다 최대한 빨리 털어내세요 그리고 그들이 반복.
감기에 계속 걸리는 가장 큰 이유
가을, 겨울에 감기가 걸리는 이유 상승에, 더 많은 것이 있지만 전문가들은 지적합니다 둘. 첫 번째는 추운 날로 인해 실내에서 더 많은 시간을 보내게 된다는 것입니다. 닫힌 공간, 바이러스가 퍼지는 곳 더 빠르게 그리고 쉽게. 그렇기 때문에 일부 사람들은 다른 사람들보다 더 자주 아프게 됩니다. 더 자주 위치해있습니다 네 개의 벽 사이. 자주 참석하는 사람들은 감기에 걸리기 가장 쉽습니다. 대규모 모임, 쇼핑하다 포장 된 상점, 단골 손님입니다 이벤트 그리고 파티... 더 높은 위험은 다음을 포함하는 직업으로도 나타납니다. 고객과 함께 일하기.
또 다른 중요한 이유는 그 자체에 있습니다. 날씨에. 특히 가을에는 기온에 익숙해져 아침에는 더 높아, V 저녁에 시간, 그들은 내려간다 거의 0에 가까워. 우리 몸에는 이런 변화가 자연스러운 것입니다 충격, 에 표시됩니다. 약한 면역 체계 결과적으로 더 빠른 감염. 그것도 큰 영향을 미치죠 온도 변화, 아침에 따뜻한 침대에서 나와 차가운 분위기로 들어갈 때.
다른 요인들도 감기 횟수에 영향을 미칩니다. 나이 그리고 우리 면역 체계. 어린이들 성인보다 질병에 더 자주 걸리며, 선천적으로 면역 체계가 다소 약한 사람들에게도 마찬가지입니다. "약하다".
감기를 예방하는 방법은?
감기 재발을 예방하는 가장 좋은 방법은 감기를 잘 관리하는 것입니다. 면역 체계. 되기 위해 노력한다는 뜻이다. 건강한 삶을 살았다, 그렇군요 재창조된 그리고 모든 것을 네 몸에 넣어라 영양소, 작동에 필요한 것입니다. 또한 다음 사항도 중요합니다. 저온 잘 준비해서 예방하세요 추운- 추운 느낌 때문에 다음날 감기에 걸려 잠에서 깰 수도 있습니다.
물론 예방에는 다음도 포함됩니다. 지침, 우리는 코로나19 팬데믹이 시작될 때 정기적으로 받았습니다. 세탁 그리고 손 소독, 기피 질병의 징후를 보이는 사람들에게 착용하십시오. 마스크…
