아름다움은 보는 사람의 눈에 달려 있을 뿐만 아니라 우리가 일상 생활에 접목시키는 엄선된 몸단장 의식에도 달려 있습니다. 이러한 의식 중에는 하루에 단 5분 만에 머리카락의 모양과 건강을 바꿀 수 있는 간단하면서도 매우 효과적인 절차가 있습니다. 빛나는 긴 머리도 가져보세요.
길고 윤기나는 머리카락을 위한 모발 기르기 의식입니다. 두피 마사지에 대해 이야기하고 있습니다., 값 비싼 제품이나 전문가 방문이 필요하지 않은 고대 기술입니다. 이 글에서는 전문가의 도움을 받아 두피 마사지가 일상적인 모발 관리 루틴의 일부가 되어야 하는 이유와 이를 올바르게 수행하는 방법을 알려드립니다. 기적의 기술.
윤기나는 긴 모발을 위한 두피 마사지의 장점
두피 마사지 단지 휴식을 취하는 것이 아닙니다. 모발과 두피 건강에 몇 가지 중요한 이점을 제공하는 치료 방법입니다. 첫째, 모낭으로의 혈류를 자극하여 모발 성장을 증가시키고 모발의 질을 향상시킬 수 있습니다. 정기적인 마사지는 또한 두피의 천연 오일을 분산시키는 데 도움이 되어 모발에 더 많은 수분을 공급하고 덜 부서지며 무시하기 어려운 윤기를 갖게 해줍니다.
이 의식은 아침이나 저녁 루틴에 쉽게 포함시킬 수 있습니다. 사진; 이반/펙셀스그 외에 두피 마사지도 가능해요 긴장과 스트레스를 줄이고, 이는 탈모와 같은 모발 문제의 일반적인 원인입니다. 마사지는 두피와 목 주위의 근육 긴장을 풀어줌으로써 신체가 스트레스를 더 잘 처리할 수 있게 하여 머리카락에 미칠 수 있는 부정적인 영향을 예방합니다.
두피를 마사지하는 이유는 무엇입니까?
건강의 비결, 강한 모발은 건강한 두피에 달려있습니다. 두피 마사지는 모낭에 영양분을 공급하는 것과 같습니다. 모낭에 산소와 영양분을 '공급'하는 순환을 자극할 뿐만 아니라 죽은 피부 세포를 제거하고 세포 재생을 촉진합니다. 머리카락은 이렇게 된다 뿌리부터 강하게, 파손 및 탈모 가능성을 줄입니다.
두피 마사지 하는 방법
편안한 것부터 시작하세요 자세, 앉거나 서기. 손톱이 아닌 손가락 패드를 사용하여 원을 그리듯 두피를 가볍게 누르십시오. 맨 앞에서 시작하여 위로 올라가세요. 머리 뒤쪽으로 이동, 그런 다음 목쪽으로 내려갑니다. 두피 전체를 마사지하여 균일한 자극을 주어야 합니다.
마사지를 위해 다양한 액세서리를 사용할 수도 있습니다. 사진: Koolshooter/Pexels추가적인 이점을 얻으려면 다음을 포함할 수 있습니다. 라벤더, 로즈마리 또는 페퍼민트와 같은 에센셜 오일, 모발 성장에 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 마사지 전 손끝에 몇 방울을 떨어뜨리거나 보다 강렬한 트리트먼트를 원할 경우 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일에 첨가하세요.
무엇보다도, 두피 마사지는 시간이 많이 필요하지 않습니다. 하루에 5분만 투자해도 모발의 건강과 모양의 변화를 느끼기에 충분합니다. 이는 아침이나 저녁 루틴에 쉽게 포함시킬 수 있는 의식입니다.
