몇 세기 동안 커플들을 괴롭혀 온 질문이 있습니다. 얼마나 많은 섹스가 충분한가? 얼마나 많은 섹스가 정상입니까? 글쎄요, 친구들이여, 답은 그렇게 간단하지 않습니다. 과학적 평균에서 개인적인 선호도에 이르기까지 커플 사이의 친밀감에 있어 정말로 중요한 것이 무엇인지 탐구하기 위해 여기에 있습니다.
섹스는 얼마나 하는 게 정상인가요? 기본부터 시작합시다! 에 발표된 연구에 따르면 성적 행동 기록 보관소, 보통이다 성관계 빈도 일주일에 한 번 미국에 있는 커플을 위한 것입니다. 그러나 최근 저널에 발표된 연구는 성의학, 평균 빈도는 미국 커플들은 한 달에 한두 번 정도 성관계를 갖는다..
하지만 그 한계에 도달했는지 여부에 대해 스트레스를 받기 전에 기억하십시오. 그냥 평균. 우리는 모두 다르며 한 커플에게 효과가 있는 것이 다른 커플에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 실제로 연구는 그 이상입니다. 성인 1000명, 그가 공연한 킨지 연구소, 커플의 이상적인 섹스 빈도는 한달에 한번 에게 일주일에 여러 번.
이제 나이에 대해 이야기합시다. 나이가 들수록 성관계의 빈도가 줄어들 수 있다는 것은 비밀이 아니지만, 그렇다고 해서 그래야 한다는 의미는 아닙니다. 에 발표된 연구 성 연구 저널, 20대 부부의 평균 성관계 빈도는 주 2회 정도인 것으로 나타났다. 부부가 40대가 되면서 그 횟수는 일주일에 한 번 정도로 줄어들었습니다. 그러나 이는 단지 평균일 뿐이며 40대 커플 중 일부는 여전히 일주일에 여러 번 이 일을 하고 있을 수도 있습니다.
섹스는 얼마나 하는 게 정상인가요?
그렇다면 그것은 모두 무엇을 의미합니까? 그렇지 않다는 뜻이다"정상"섹스의 양. 가장 중요한 것은 당신과 당신의 파트너가 그녀의 성생활에 만족하고 행복하다. 매일 섹스를 하든, 한 달에 한 번 섹스를 하든, 자신에게 맞는 것이 무엇인지 찾는 것이 중요합니다.
그리고 섹스 이외의 친밀함도 잊지 말자. 손을 잡고, 껴안고, 키스하는 것은 파트너에게 애정을 표현하고 친밀감을 느끼는 중요한 방법입니다. 실제로, 연구에 따르면 성적이지 않은 형태의 친밀감도 성적 친밀감만큼 관계 만족도에 중요합니다.
그러니 일주일에 한 번, 하루에 세 번 커플이더라도 가장 중요한 것은 행복하고 연결되어 있다는 것입니다. 아직 그렇지 않은 경우, 그것에 대해 이야기해도 괜찮습니다! 관계의 모든 측면에서 의사소통은 핵심이며, 섹스도 예외는 아닙니다.
모두 심호흡을 하고 우리가 "충분한" 섹스를 하고 있는지에 대해 걱정하지 맙시다. 사실 그것만으로는 충분하지 않습니다. 가장 중요한 것은 당신과 당신의 파트너가 침실 안팎에서 행복하고 만족스러운 관계를 유지하고 있다는 것입니다. 그러니 친하게 지내고 최고의 삶을 살아보세요, 친구들. 그리고 여러 번 자신을 치료하십시오. 많은 사람들이 섹스가 치유라고 주장합니다!
