Jože Štefan Institute의 젊은 연구원, Banka Slovenije의 AOP 부서 이사, 은행 감독 부서의 정보학 검사관, 가장 최근에는 국제 컨설팅 및 감사 회사인 C & L. Bodyshaping의 IT 및 정보 시스템 감사 그룹 책임자입니다. 사진관...
Jože Štefan Institute의 젊은 연구원, Banka Slovenije의 AOP 부서 이사, 은행 감독 부서의 정보학 검사관, 마지막으로 국제 컨설팅 및 감사 회사인 C & L의 IT 및 IT 시스템 감사 그룹 책임자입니다. Bodyshaping studio 다소 이상하게도 이 목록이 계속됩니다.
Bodyshaping 스튜디오에 대한 아이디어는 Krvavec에서 스키를 타던 중에 탄생했습니다. 그 당시 나는 이미 몸무게가 120kg에 달하고 저녁에 맥주를 마셨을 때 이미 활동적인 삶을 살고 있었고 이전의 스트레스 많고 피곤한 삶의 실수를 바로잡고 있었습니다. 나는 내가 좋아하는 일을 통해 여전히 뭔가를 얻을 수 있는 방식으로 일을 시작하기로 결정했습니다.
컴퓨터 과학 전공자는 역기를 들 때 무슨 생각을 할까요?
웨이트 리프팅은 활동적이거나 활동적인 목표로 이어지는 경로 중 하나 일뿐입니다. 스포츠와 건강한 생활 방식. 나는 역기를 드는 것을 그다지 좋아하지 않기 때문에 보통 완전히 "연결을 끊습니다".
그럼 무게추는 당신의 페티쉬가 아닌가요?
그것은 무게에 관한 것이 아닙니다... 그리고 아니요, 저는 페티쉬가 없습니다.
당신은 인생에서 스트레스가 많은 12시간 근무를 일주일에 6번 운동으로 바꿨습니다. 당신은 인생에서 보통 한 극단에서 다른 극단으로 뛰어오르나요?
나는 나를 행복하게 하는 것만을 극한까지 밀어붙인다. 그래서 나는 단지 점프하고 있다고 말하지 않을 것입니다. 지금까지의 경험이 나를 이 길로 이끌었습니다. 규칙적으로 운동을 시작하자 생활 방식이 바뀌었습니다. 이제 나는 맥주를 마시는 것보다 저녁에 운동하는 것을 더 좋아하고, 일요일 오후에는 일요일 점심을 푸짐하게 먹는 것보다 크래커 두 개를 먹고 자전거를 타러 가는 것을 더 좋아합니다. 그렇지 않으면 저는 여전히 Bodyshaping 스튜디오에서 하루 6~12시간씩 일합니다.
Bodyshaping 스튜디오에서는 진동 트레이닝, 클래식 웨이트 트레이닝, 심장 강화 트레이너, IR 사우나, 선택적 체중 감량 및 건강한 호흡 Airenergy+를 제공합니다. 아마도 모든 사람들이 당신이 제공하는 빠른 운동에 가장 깊은 인상을 받았을 것입니다.
여기서 우리는 빠른 훈련에 대해 이야기하는 것이 아니라 오늘날의 삶의 속도에 맞는 사람들이 훈련에 전념하는 시간 중 상대적으로 짧은 시간에 가장 최적의 방법으로 목표를 달성할 수 있게 해주는 시스템에 대해 이야기하고 있습니다.
빠르게 변화하는 삶의 미래를 어떻게 보시나요? 직장에서 긴 하루를 보낸 후 사람들은 몸매를 가꾸기 위해 체육관에 오고 잠만 자러 집에 갈까요?
자각한 사람은 체육관에 가고, 자각하지 못한 사람은 "먹고 마시고 잠을 잔다". 기대수명은 늘어나고 연금제도는 앞으로 붕괴될 것이다. 아마도 우리는 죽을 때까지 일하게 될 것입니다. 나는 건강하게 죽는 것이 아프고 무기력하게 죽는 것보다 훨씬 낫다고 깊이 믿습니다. 고대부터 그들은 건강한 정신은 건강한 육체에만 존재할 수 있다는 것을 알고 있었습니다.
당신이 다른 센터에서 놓쳐서 당신의 센터에서 창조한 것은 무엇입니까?
다른 센터를 많이 변경했기 때문에 다른 센터에서도 많은 경험을 했습니다. 지루해질 때까지 장비를 단조롭게 연습한 적이 여러 번 있었습니다. 나는 개인 트레이너가 매우 중요하다는 것을 발견했습니다. 내 스튜디오에는 개인 트레이너가 항상 교육 패키지에 포함되어 있습니다. 시간별 주문도 도입했어요. 더 큰 센터에서는 특정 장비를 연습하기 위해 오후에 줄을 서서 기다렸습니다. 훈련 중에 특정 휴식 시간이 있기 때문에 이런 일이 발생해서는 안 됩니다. 게다가 시간이 제한되어 있어서 빨리 운동을 끝내고 떠나고 싶은 경우도 있습니다. 대부분의 사람들은 친밀감을 좋아하거나 주변에 소수의 사람들만 좋아하기 때문에 우리 공간은 한 번에 소수의 사람들만을 위해 설계되었습니다. 비용을 지불할 때 귀하는 돈에 비해 일정한 것을 원합니다. 동일한 환경, 동일한 미소, 동일한 트레이너, 주변의 동일한 사람들, 그러나 방문할 때마다 일어나는 일에 놀라지 않기를 바랍니다.
Bodyshaping studio는 최신 트렌드에 따라 매우 신중하게 설계되었습니다. 2020년 센터에 대해 어떤 비전을 갖고 있나요?
Bodyshaping studio는 브랜드이며 2020년에도 확실히 진화하고 여전히 트렌디하게 보일 것입니다. 아마도 변하지 않을 유일한 것은 여기에 지름길이 없다는 것입니다.
운동 후에는 영양 섭취도 매우 중요합니다. 운동 후 건강한 점심 식사를 위해 고객을 어디로 데려가고, 맛있는 요리를 직접 먹으러 어디로 가겠습니까?
어느 레스토랑에서나 신선하고 조리된 음식이나 구운 요리를 제공한다면 메뉴에서 건강한 점심을 선택해야 합니다. 나 자신도 스시나 쿠바에 가는 것을 좋아하고, 아이들이 나를 맥도날드나 홀스버거에도 끌고 가는데, 최대한 지방이 적은 요리를 선택하려고 노력한다.
스포츠 장비가 주방 앞치마로 교체된 적이 있나요?
정기적으로. 요리는 나의 취미이자 가족의 의무 중 하나입니다. 나는 어렸을 때부터 요리를 해왔습니다. 할머니가 저를 가르치기 시작했어요. 나는 몇 미터의 요리책을 가지고 있고 각각에서 무언가를 준비했습니다.
