Oznaka

Zdravje dihal

12 objav

Velnes27. november 2025

Kako pozdraviti kašelj brez zdravil: 2 naravna recepta za sirup, ki lajšata kašelj hitro in učinkovito

Ko se v grlu pojavi praskanje, draženje in neustavljiva želja po “hrrrrm-kanju”, vemo, da je sezona kašlja odprta. In naj bo to kašelj zaradi prehlada, suhega zraka ali – vsem znane – jesensko-zimske klasike “malo sem se prehladil včeraj zvečer”, je iskanje prave rešitve pogosto preveč zapleteno. Lekarne ponujajo pestro paleto sirupov, a roko na srce – kdo še razbere, kaj pomeni “ekspektorans” in zakaj je vse, kar malo pomaga, obvezno z okusom umetne češnje?

Janja Prijatelj · 3 min branja

Lifestyle21. november 2025

Sušenje perila na radiatorju? Ta navada lahko resno ogrozi vaša pljuča in uničuje vaš dom

Ko zunaj pada dež ali sneg in se sonce skriva že ob treh popoldne, se zdi radiator kot najboljši prijatelj. Toplina, bližina, in – če smo iskreni – priročna rešitev za sušenje perila na radiatorju. Brez čakanja, brez dodatne porabe elektrike. V nekaj urah je vse suho in pripravljeno za naslednjo uporabo.

Janja Prijatelj · 3 min branja

Velnes20. november 2025

Ne nosite očal, čeprav jih potrebujete? Ne-nošenje očal lahko dobesedno zmede vaše možgane

Kaj se lahko zgodi, če ne nosite očal? Ko so očala bolj na omari ali v torbici kot na obrazu? Kako subtilno, a vztrajno lahko neizostren pogled vpliva na vsakdanje odločitve, počutje in dolgoročno zdravje oči?

Tina Orter · 2 min branja

Mobilnost25. julij 2025

Pametna motoristična čelada – Zyon Smart Motorcycle Helmet – čist zrak v glavi, za kaos pod gumami

Motociklizem je svoboda z veteran-dišavo iz izpuha – dokler ti ob rdeči luči v nosnicah ne zakroži cel laboratorij trdnih delcev. Zyon trdi, da ima rešitev: pametno čelado z lastnim “pljučnim” sistemom, ki ti vdih spremeni iz gnilega dizla v gorski vetrič. Če verjameš, bereš naprej. To je Zyon Smart Motorcycle Helmet.

Jan Macarol · 3 min branja

Velnes3. julij 2025

Koliko stopinj naj bo v prostoru med vročino – kardiologi razkrivajo idealno temperaturo!

Kako hladno je prehladno? Ali lahko klimatska naprava, ki nam daje občutek olajšanja v vročini, dejansko ogroža naše zdravje? Zakaj se nekateri bolje počutijo pri višjih temperaturah, drugi pa brez klime ne morejo zdržati niti ure? Kakšna temperatura je optimalna – koliko stopinj naj bo v prostor?

Tina Orter · 3 min branja

Velnes13. junij 2025

6 opozorilnih znakov srčnega infarkta, ki se lahko pojavijo že mesec dni prej – in jih večina spregleda

Kaj če vam telo pošilja opozorila, vi pa jih prezrete kot ponedeljkov alarm? Srčni infarkt redko pride brez opozorila. Na srečo se telo pogosto oglasi že nekaj tednov prej – če ga le znamo poslušati. In ne, to ni teorija zarote vašega telesa, da bi vam pokvarilo vikend. Gre za resne znake, ki si zaslužijo vašo pozornost.

Janja Prijatelj · 2 min branja

Velnes22. maj 2025

Rastline proti smrčanju: 5 rastlin, ki v spalnici preprečujejo smrčanje (ker nihče noče biti koncert za sosede)

Rastline proti smrčanju?! Resno? Smrčanje je nekaj, o čemer nihče noče govoriti, a vsi vemo, kako je, če imaš poleg sebe nočnega pevca. Pogosto je razlog suha spalnica, slab zrak ali alergeni, ki ponoči povzročajo hrupno in neprijetno dihanje. K sreči obstajajo rastline, ki lahko to težavo rešujejo elegantno, naravno in predvsem tiho. Ne pravimo, da boste čudežno nehali smrčati, toda zrak v spalnici bo zagotovo prijetnejši, smrčanje pa občutno tišje.

Katja Ferenga · 4 min branja

Velnes10. april 2025

Vse življenje ste narobe uporabljali pršilo za nos – in to povsem nehote

Ja, tudi vi. Tisto pršilo za nos, ki vam vsako zimo in pomlad reši življenje, ste verjetno uporabljali narobe. Zdravniki zdaj razkrivajo, kako s pravilno uporabo ne boste več »zdravili« grla namesto nosu.

Janja Prijatelj · 2 min branja

Lifestyle9. april 2025

Raziskava: Tudi blage okužbe s COVID-19 lahko oslabijo imunski sistem

Nedavna raziskava, objavljena v reviji The Lancet Infectious Diseases, prinaša zaskrbljujoče ugotovitve: tudi blage okužbe s COVID-19 lahko povečajo tveganje za druge okužbe v naslednjem letu. Kaj to pomeni za naše zdravje in kako se lahko zaščitimo?

Jan Macarol · 1 min branja

Tehnologije15. februar 2025

Tri rastline v spalnici, zaradi katerih bo vaš moški prenehal smrčati – edino naravno zdravilo!

Se vsako noč borite s simfonijo smrčanja, ki prihaja iz moške strani postelje? Namesto da bi posegali po čepkih za ušesa ali ga brcali v rebra, raje poskusite nekaj naravnega! Nekatere rastline dokazano čistijo zrak, izboljšujejo dihanje in zmanjšujejo smrčanje. Poglejmo tri zelene junakinje, ki bodo rešile vaše noči! Tri rastline v spalnici, zaradi katerih bo vaš moški prenehal smrčati!

Janja Prijatelj · 2 min branja

Velnes29. januar 2025

Kako dobro spati, tudi ko ste prehlajeni? Odkrijte čudežni NASA položaj za spanje, ki olajša dihanje

Se soočate z neprespanimi nočmi zaradi prehlada ali gripe? Vas zamašen nos in kašelj ovirata pri mirnem spancu? Dober spanec je ključen za hitro okrevanje, zato je pomembno, da kljub simptomom najdete načine za izboljšanje nočnega počitka.

Tina Orter · 2 min branja

Lifestyle20. december 2024

Plesen na zidovih: Nevidna grožnja zdravju – enostavna rešitev v 10 minutah!

Temni madeži na stenah in vonj po vlagi so prvi znaki težav s plesnijo. Ta skrita sovražnica ne le kazi videza vašega doma, temveč lahko povzroči težave z dihali, alergije in glavobole. Če se želite plesni učinkovito in hitro znebiti, preberite naprej.

Katja Ferenga · 2 min branja