Kiedy ludzie są nieszczęśliwi, znacznie trudniej jest być w ich pobliżu, nie mówiąc już o pracy z nimi. Nieszczęście odstrasza ludzi i tworzy błędne koło, które uniemożliwia osiągnięcie wszystkiego, do czego jesteś zdolny.
Twoje szczęście zależy od twoich nawyków (w myśleniu i działaniu), dlatego ważne jest, aby uważnie je obserwować, aby upewnić się, że nie wciągną cię w błoto.
Niektóre nawyki prowadzą do nieszczęścia i samozniszczenia bardziej niż inne. Powinieneś być szczególnie ostrożny z tymi 10 nawykami, ponieważ stanowią one największe zagrożenie. Zadbaj o siebie i upewnij się, że te nawyki nie są też twoimi.
Ciągle czekają na lepszą przyszłość
Ponieważ nieustannie czekają, aż przyszłość przyniesie im coś lepszego, tęsknią za życiem w teraźniejszości. Mówią sobie: „Choć raz będę szczęśliwy…”. Ale jeśli czekają zbyt długo, aż coś się ułoży lub wydarzy, ryzykują, że będą niezadowoleni do końca życia, ponieważ ten moment nigdy nie nadchodzi.
Nie warto tracić czasu na czekanie, ponieważ życie jest nieprzewidywalne i nie wiemy, ile dni nam zostało. Musimy wziąć sprawy w swoje ręce i zmienić to, co czyni nas nieszczęśliwymi w naszym życiu. Czasami wystarczy przesunąć nasze myśli ze złego na dobre, aby pozytywne rzeczy zaczęły się dziać. Ludzie czują, że nasza energia i pozytywność ich przyciągną.
Spędzają zbyt dużo czasu na dobrach materialnych
Ludzie żyjący skromnie mogą odczuwać szczęście, gdy poprawia się ich sytuacja materialna. Jednak to uczucie stosunkowo szybko opadnie i szczęście będzie zależeć od innych rzeczy w życiu, od rzeczy innych niż pieniądze i dobra materialne.
Cieszmy się z pasji, rodziny, prawdziwych przyjaciół i co bardzo ważne - ze szczerej miłości partnera, z którym żyjemy.
Siedzą w domu i unikają innych
Ludzie, którzy czują się nieszczęśliwi, unikają innych i wolą być sami we własnych czterech ścianach. Ale to duży błąd, ponieważ w ten sposób pozwalają sobie coraz bardziej pogrążać się w swojej ciemności. O wiele lepszym wyborem jest przebywanie z innymi ludźmi, ponieważ prawie zawsze pomagają wyrzucić z głowy negatywne myśli.
Nawet jeśli nie masz ochoty wychodzić i spotykać się towarzysko, zmuś się do tego, po prostu chwyć kurtkę i wyjdź z domu. Pomocny będzie również spacer po okolicy, przyrodzie itp.
Postrzegają siebie jako ofiary
Nieszczęśliwi ludzie mają tendencję do przekonywania siebie, że są ofiarami, iw ten sposób przedstawiają się innym, czy to poprzez słowa, czy postawę. Życie jest dla nich ciężkim krzyżem, nad którym nie mają kontroli. Takim sposobem myślenia od samego początku niszczą wszelkie możliwości odczuwania szczęścia. Zasypiają do codzienności i starają się niczego nie zmieniać. Przekonali się, że są bezsilni i tak się zachowują.
Każdy z nas w pewnym momencie tak się czuje. Ale nie wszyscy poddają się temu złemu przeczuciu, ale wstają i robią wszystko, co w ich mocy, aby pewne rzeczy poprawić i dzięki temu poczuć się lepiej. W końcu im się to udaje, bo naprawdę tego chcą.
To wieczni pesymiści
Nic tak nie podsyca poczucia niezadowolenia jak pesymizm, a wtedy nie można dostrzec w życiu tego, co piękne. Takim ludziom nic dobrego nie może się w życiu przytrafić, bo spodziewają się tylko złych rzeczy.
Jest takie powiedzenie, że jeśli oczekujesz, że przytrafią się złe rzeczy, przytrafią się tobie. Ale jeśli myślisz pozytywnie, przytrafią ci się pozytywne rzeczy. Ponadto pesymiści są bardzo kłopotliwi dla otaczających ich ludzi, ponieważ psują im nastrój, dlatego często się ich unika.
Ciągle narzekają i marudzą
Ciągle narzekają, ciągle narzekają, zawsze ktoś jest za coś winny itp. Tutaj na pierwszy plan wysuwa się ich negatywność, bo np. nie zauważą, że ktoś rozjaśnił im dzień jakąś drobnostką, a zapamiętają tylko, że coś nie zostało zrobione tak, jak tego oczekiwali. A ciągłe narzekanie jest czymś, co odpycha innych ludzi.
Podejdą do osoby negatywnej, pełnej optymizmu, ale po kilku minutach spędzonych w jego towarzystwie zaczną się źle czuć. Drugi raz nie będą chcieli tego robić, ale ominą taką osobę w dużym kole.
Wyolbrzymiają złe rzeczy
Złe rzeczy przytrafiają się każdemu z nas, różnica polega na tym, że szczęśliwi ludzie postrzegają je jako coś tymczasowego, podczas gdy dla nieszczęśliwych jest to coś, co zrujnuje ich nędzne życie. Na przykład szczęśliwa osoba spojrzy na to tak: „Znowu kilka problemów, ale na szczęście nic poważnego”. Nieszczęśliwa osoba w takiej samej sytuacji pomyśli: „To dowód na to, że mój dzień, tydzień, miesiąc, a nawet życie jest skazane na porażkę”.
Zamiatają problemy pod dywan
Szczęśliwi ludzie są odpowiedzialni za swoje czyny. Kiedy popełnią błąd, przyznają, że to ich wina. Z drugiej strony osoby nieszczęśliwe postrzegają swoje błędy jako zagrożenie i wolą zamiatać problemy pod dywan, zamiast je dostrzegać i próbować je rozwiązać.
Nie myślą, że nie mogą uniknąć problemu i że nie zniknie, jeśli udają, że nie istnieje. Niektóre problemy pogłębiają się z czasem, jeśli są ignorowane. Lepiej natychmiast stawić im czoła, pozbyć się ich i dopiero wtedy zapomnieć, że istnieją.
Nie próbują niczego poprawiać w życiu
Nieszczęśliwi ludzie to pesymiści, którzy czują, że nie mają kontroli nad swoim życiem. Dlatego wolą stać w miejscu i nie próbować niczego zmieniać, aby poczuć się lepiej i być szczęśliwym. Zachowują się tak, jakby poddali się losowi.
Aby wyjść z tej sytuacji, należy wyznaczyć sobie określone cele, dążyć do nich lub nauczyć się czegoś nowego. Mogą to być drobne rzeczy – na przykład decyzja o zrzuceniu pięciu kilogramów, zaoszczędzenie pieniędzy, nauka robienia na drutach…
Są zazdrośni o innych
Zazdrość i zazdrość są nie do pogodzenia ze szczęściem, podobnie jak ciągłe porównywanie się z innymi - odnosisz większe sukcesy, jesteś szczęśliwszy, ładniejszy, bogatszy itp. Dlatego jeśli nieszczęśliwi ludzie chcą być szczęśliwi, muszą pozbyć się tego nawyku i zrozumieć, że wszyscy jesteśmy różnymi ludźmi. Pozytywne nastawienie do siebie to dobry sposób na poczucie satysfakcji i szczęścia.
