25 pytań, które ujawniają stan twojego związku

Terapeuta Jianny Adamo zebrał 25 pytań, które mogą ujawnić prawdziwy stan twojego związku.

Pytania podzielone są na pięć podstawowych kategorii, które są ważne dla przyszłości każdego związku partnerskiego – uczucia, potrzeby, komunikacja, wartości i przyszłość.

Za pomocą kwestionariusza możesz ocenić i sprawdzić, jak wygląda Twój związek partnerski. Odpowiedzi pokazują, jakie są Twoje obecne uczucia do partnera, czy Twoje potrzeby w związku są zaspokojone, czy komunikacja jest dobra, czy wyznajecie te same wartości życiowe i czy macie wspólną wizję przyszłości.

Jeśli jesteś na rozdrożu i możesz kwestionować swój związek, nie wahaj się odpowiedzieć na te pytania. Szczerze mówiąc, nie masz pieniędzy w kieszeni!

Uczucia

1. Kiedy jesteśmy razem, czy czuję się dobrze i szczęśliwie, czy smutno, zdezorientowany i rozczarowany?
2. Czy szanuję to, co jest, czy też chcę to zmienić?
3. Czy on mnie szanuje, czy nie dba o moje uczucia?
4. Czy ma dobry wpływ na moje życie, czy też czuję, że mnie wykorzystuje?
5. Kiedy dzielę się z nim swoimi myślami, uczuciami i troskami, czy słucha mnie i reaguje z empatią, czy też wcale mnie nie słucha?

Wymagania

6. Czy związek jest równie ważny dla was obojga?
7. Czy zawsze jesteśmy dla siebie dostępni, czy też muszę go ścigać za każdym razem, gdy go potrzebuję
8. Czy w naszym związku panuje równowaga, czy to ja go podtrzymuję?
9. Czy moje potrzeby są dla niego tak samo ważne jak jego, czy może mnie ignoruje?
10. Czy jedno wydobywa z drugiego to, co najlepsze, czy też czuję się jak rodzic, który cały czas musi się nim opiekować?

Komunikacja

11. Czy lubię nasze rozmowy?
12. Czy on mnie rozumie i słucha, co mówię?
13. Czy wierzę jego słowom, czy też czuje się zmanipulowany?
14. Czy bierze pod uwagę moje poglądy na świat, gdy nasze opinie są różne, czy też mnie podważa?
15. Czy z łatwością mogę mu powiedzieć „nie”, czy też moje „nie” nigdy nie jest brane pod uwagę i szanowane?

Wartości

16. Czy mamy podobne poglądy na świat i podobne wartości?
17. Czy pozostaję wierny swoim poglądom, czy też je zaniedbałem?
18. Czy nasz sposób życia pasuje?
19. Czy jest odpowiedzialny finansowo i czy ma plany na przyszłość, czy żyje z dnia na dzień?
20. Czy tak samo cenimy szczerość, otwartość i zaangażowanie w związku?

Przyszły

21. Czy uwzględnia mnie w swoich planach, wakacjach i spotkaniach rodzinnych, czy może mnie ukrywa?
22. Czy zawsze jasno określa, czego chce od życia, czy raczej unika takich rozmów?
23. Czy szczerze wyjaśniłem mu, czego oczekuję od związku i czego potrzebuję, aby czuć się szczęśliwym?
24. Czy może mi to wszystko zaoferować?
25. Czy moje szczęście jest dla niego ważne i czy widzi nas w przyszłości, czy tylko ja jestem zainteresowany długotrwałym wspólnym życiem i szczęściem?