Wraz z ciepłymi letnimi dniami wzrasta również potrzeba ochrony przed ukąszeniami komarów. Te małe szkodniki mogą szybko zamienić przyjemne wrażenia na świeżym powietrzu w swędzący koszmar. Chociaż środki odstraszające owady i świece cytronelowe mogą pomóc odstraszyć komary, niektóre pokarmy działają również jako naturalne repelenty. Włączając te pokarmy do swojej diety, możesz stać się mniej atrakcyjny dla tych owadów i odeprzeć ukąszenia komarów.
Jakie jedzenie chroni przed ukąszeniami komarów ? Jeśli uwzględnisz te pokarmy w swojej diecie, które odstraszyć komary, możesz w naturalny sposób uchronić się przed tymi nieznośnymi insektami, jednocześnie delektując się pysznymi i zdrowymi posiłkami. Więc śmiało i ciesz się smakami czosnek, cytrusy, cebula, zioła, chili, pomidory i imbir. Z tymi naturalnymi repelenty będziesz mógł pożegnać się ze swędzącymi ukąszeniami komarów i cieszyć się brak swędzących miejsc latem.
Pokarmy, które chronią przed ukąszeniami komarów
Czosnek
Czosnek znany jest ze swojej wyrazistości aromat i mocny smak, więc jest czymś więcej niż tylko podstawą w kuchni. Zawiera związek zwany allicyną, który uwalnia się podczas miażdżenia lub siekania czosnku. Stwierdzono, że allicyna odstrasza komary. Dodatek czosnku do potraw nie tylko poprawia smak, ale także działa jako naturalna ochrona przed komarami.
Owoce cytrusowe
Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, cytryny i grejpfruty są nie tylko orzeźwiające i pełne witaminy C, ale także wydzielają także zapach, którego komary nie lubią. Cytrusowy zapach działa jak naturalny środek odstraszający, dzięki czemu te owoce są idealnym dodatkiem do letniej diety.
Cebula
Cebula znana jest nie tylko z dodawania smaku potrawom, ale także do odstraszania komarów. Związki siarki w cebuli mogą pomóż odstraszyć komary. Dodaj cebulę do sałatek, marynat i frytek, aby Twoje posiłki były bardziej odporne na komary.
Zioła
Niektóre zioła mają naturalne właściwości odstraszające komary. Bazylia, rozmaryn, lawenda i mięta to świetny wybór. Możesz uprawiać te zioła w swoim ogrodzie lub w doniczkach na parapecie. Nie tylko dodadzą świeżego aromatu Twojemu otoczeniu, ale na pewno to zrobią pomagały też odstraszać komary. Ponadto używanie tych ziół w kuchni może poprawić smak potraw.
Ostre papryczki
Jeśli możesz znieść upał, dopraw swoje potrawy chili. Kapsaicyna, związek odpowiedzialny za ostrość w chilli, działa jak naturalny środek odstraszający komary. Włączenie papryczek chili do diety nie tylko doda pikanterii, ale także pomoże odeprzeć te nieznośne robale.
Pomidory
Pomidory to uniwersalny składnik wielu potraw. Są również doskonałym dodatkiem do arsenału środków odstraszających komary. Pomidory zawierają związek zwany tiaminą, który może sprawić, że będziesz mniej atrakcyjny dla komarów.
Zdjęcie: Tamann/Unsplash
Ożywić
Imbir jest znany nie tylko z wielu korzyści zdrowotnych, ale także ze swoich właściwości odstraszających komary. Zawiera naturalne związki, które pomagają odstraszać komary. Aby uzyskać orzeźwiające lato bez komarów, dodaj imbir do swoich herbat i różnych napojów.
Jakich pokarmów unikać
Naukowcy wciąż nie są pewni, dlaczego niektóre rodzaje żywności przyciągają komary. Dlatego jeśli nie chcesz przyciągać komarów, unikaj dużej ilości piwo. Także unikaj słodki I słone potrawy, ponieważ wytwarza duże ilości kwasu mlekowego, który przyciąga komary.
Szukasz najbardziej naturalnego kremu odstraszającego komary?! Następnie wypróbuj Bubble Bitte, czyli w pełni naturalny, wegański kosmetyk chroniący przed krwiopijcami.
