Wbrew naszemu przekonaniu, że wraz z wiekiem alkohol jest trudniej tolerowany, badania wykazały coś przeciwnego.
Badania wykazały, że na częstotliwość i siłę kaca alkoholowego ma również wpływ wiek. Kluczowym czynnikiem jest tutaj ilość spożywanego alkoholu. W młodszych latach kot alkoholik jest powszechny, ponieważ młodzi ludzie nie mają na co dzień kontaktu z alkoholem. Oddają sobie to od niechcenia, ale właśnie dlatego piją więcej i bardzo nieodpowiedzialne. Często wtedy piją większe i inne wielkie ilości napoje. To w naturalny sposób prowadzi do ciężkiego odwodnienia i zatrucia, co skutkuje porannymi mdłościami i bólem głowy.
Jak wykazały badania, częstość i częstotliwość powinny wzrastać wraz z wiekiem kot się zmniejszył. Pierwszym powodem jest to, że jest powtarzalny i wielokrotny ekspozycja na alkohol prowadzić do większej tolerancji. Inny powód że starsi piją niewielka ilość alkoholu (kieliszek wina, piwa), który nie naraża organizmu na odurzenie. Trzecim powodem są obowiązki zawodowe i rodzinne, na które nie pozwalają wypił za dużo alkoholu. Starsi pijący powinni wiedzieć jego granice i wiedzą, kiedy przestać pić. Badania wykazały również, że istnieje duża populacja osób starszych mniej czuły na ból i osłabienie ciała.
Jeśli nie chcesz mieć kota, tylko nie pij. W ten sposób skutecznie unikniesz kota do końca życia. Jeśli wypijesz kroplę, bądź odpowiedzialny.
Jak unikać kota:
- Przed spożyciem alkoholu zjedz solidny, tłusty posiłek. Tak wyłożony żołądek zapobiegnie zbyt szybkiemu wchłanianiu alkoholu przez organizm
- Pij wodę. Zrób sobie przerwę i wypij szklankę wody podczas picia alkoholu.
- Nie mieszaj różnych napojów, trzymaj się jednego rodzaju napoju alkoholowego.
- Nie pij słodkich napojów, ponieważ nie zawierają alkoholu, więc możesz wypić więcej, niż chcesz.
