Wszyscy ludzie są do pewnego stopnia narcystyczni. Ale osoby z wyraźnym narcyzmem zwracają niewielką lub żadną uwagę na uczucia i potrzeby innych. Są skupieni na sobie i swoich potrzebach, a relacje z nimi często zabarwione są nutą goryczy i poczuciem nierówności.
Narcyzm w rzeczywistości jest to brak równowagi między troską o siebie a troską o innych.
Osobowości narcystyczne potrzebują dużo społecznego sprzężenia zwrotnego i uznania ze strony innych w takim stopniu, w jakim dostarczają sobie cennej energii psychologicznej.
Istnieją dwa różne rodzaje problematycznego narcyzmu: majestatyczny i wrażliwy. Oba typy są podobne, ale każdy z nich podkreśla określone problematyczne aspekty.
Wspaniały podkreśla potrzebę jednostki poczucia się ważną, wrażliwy ale strach, że inni nie zobaczą go w pozytywnym sensie.
Ludzie narcystyczni chcą, aby inni postrzegali ich jako ważnych do tego stopnia, że nie przejmują się tym, jak się czują inni. Nie pokazują swojej wartości innym.
Wielkość narcyza oznacza wysoki poziom poczucia własnej wartości, ważności, pewności siebie. Pojawia się też poczucie wyższości w stosunku do innych, arogancja, wyolbrzymianie własnych osiągnięć.
Narcyzi podlegają zazdrości, z drugiej strony myślą, że inni im zazdroszczą.
Narcystyczne typy osobowości są w rzeczywistości przykładem całkowitej nierównowagi między tym, co jest potrzebne, a tym, co jest dane. Kiedy masz do czynienia z kimś z problematycznym narcyzmem, bez względu na to, czy jest to osoba wrażliwa, czy wyniosła, warto pamiętać, że cokolwiek jej dajesz (emocjonalnie, werbalnie, fizycznie), jest tym, czego ta osoba szuka. Po prostu nie możesz oczekiwać niczego w zamian.
Posiadanie narcyza w twoim życiu jest emocjonalne wyzwanie, czy narcyzem jest członek rodziny, partner, przyjaciel. Obok niego ludzie czują się wyczerpani.
Jeśli chcesz być z taką osobą, naucz się lepiej sobie z nią radzić i miej realistyczne oczekiwania. Ważne jest, aby wyznaczyć granice. Zaleca się również mówienie – jasno i zwięźle przy składaniu próśb.
Zaleca się również, abyś stworzyć system wsparcia. Życie z narcyzem może prowadzić do poczucia niepewności, dezorientacji i zwątpienia, dlatego potrzebujesz wspierającej grupy ludzi.
Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości zwykle się nie zmieniają. Relacja z nimi zawsze pozostaje – ulica jednokierunkowa.
