Czy jesteś gotowy na dm tek 2019? W sobotę 25 maja 2019 r. było to już 14. raz z rzędu. Tegoroczną nowością jest miejsce, gdyż największa impreza biegowa dla kobiet przenosi się do corocznej sali gimnastycznej Ilirija, obok parku Tivoli. Trasy biegowe na dystansie pięcio- i dziesięciokilometrowym pozostają takie same jak w latach ubiegłych.
25 maja Tivoli Park zapełni się biegaczami z całej Słowenii, dla których bieganie jest okazją do spotkań towarzyskich i prowadzenia zdrowego trybu życia. Nowość imprezy biegowej bieg dm 2019 to zmiana sceny wydarzeń towarzyskich i programu muzycznego do Gimnazjum Rocznego Ilirija, obok parku Tivoli, a trasy biegu pięcio- i dziesięciokilometrowego pozostają takie same. Aplikacje są już możliwe, a zakupu można dokonać w całości online.
W tym roku darmowymi przygotowaniami poprowadzi także Franko Bajc, zwycięzca pokazu Kmetija 2018.Już biegają, aby poprawić swoją kondycję biegową i odwagę, aby zapisać się na bieg przez Słowenię darmowy trening biegowy. Odbywają się w każdy czwartek pod okiem profesjonalnych trenerów w Lublanie, Domžale, Celje, Kranj, Koper, Nova Gorica, Nova Mesto, Maribor I Ajdovščina. Poprowadzi między innymi przygotowania w Ajdovščinie Franko Bajc zwycięzcą pokazu Kmetija 2018, student Wydziału Sportu i wszechstronny sportowiec. Wszystkiego dowiesz się na temat bezpłatnych szkoleń grupowych właściwa rozgrzewka, rozciąganie i prawidłowa technika biegu. Wstępna rejestracja na przygotowania nie jest konieczna, można znaleźć listę lokalizacji i dokładne godziny przygotowań Tutaj.
Połączmy kroki! dm rozpoczął ogólnokrajową inicjatywę na rzecz zdrowego rozwoju uczniów słoweńskich szkół podstawowych
Dołącz do Kroków to ogólnopolski ruch, w ramach którego dm, we współpracy z partnerami i sympatykami, podnosi świadomość nt znaczenie zbilansowanej diety u dzieci i zachęca wszystkich Słoweńców, mężczyzn i kobiety, do prowadzenia aktywnego trybu życia. Akcja będzie trwała przez cały rok, można do niej dołączyć kupując produkty, uczestnicząc w różnorodnych wydarzeniach i zajęciach sportowych... Swoim udziałem pomożesz w ten sposób podczas zbierania kroków przeznaczony dla słoweńskich uczniów. Twoje kroki to zrobią dm zamienione na darowiznę, która pomoże uczniom szkół podstawowych w wybranych lokalizacjach w całej Słowenii przyjąć zdrowsze nawyki żywieniowe. Po raz pierwszy w akcji szczytowej można wziąć udział podczas 14. biegu dm, który odbędzie się w ostatnią sobotę maja w Tivoli w Lublanie. Możesz przeczytać więcej o inicjatywie Dołączmy do kroków i o tym, jak przekazać darowiznę Tutaj.
Więcej informacji:
tekzazenske.si
