Jeśli brakuje nam snu, nie tylko jesteśmy zmęczeni, ale także nie robimy nic dobrego dla naszego zdrowia. Oczywiście nikt nie chce bezsenności, ale niestety może ona nas szybko spotkać. Chociaż chcemy uspokoić szaleństwo pracowitego dnia, agonię jutrzejszych obowiązków oraz nieodparcie kuszące i niekończące się „kanały” sieci społecznościowych, dobry wypoczynek czasami brzmi jak fantastyka naukowa.
lista odtwarzania
Kiedy leżymy w łóżku, pogrążeni w niekończącym się potoku myśli, muzyka jest najlepszym sposobem na relaks i usypianie. Zatopmy stres i napięcie i pozwólmy tej „playliście” zrobić swoje – jest stworzona do pełnego relaksu. Cóż, słodkich snów!
Wybraliśmy kilka utworów, które przeniosą Cię w tę jesień, ostatni i najbardziej czarujący uśmiech roku. Energia, pozytywizm, kolor, krótsze dni - dłuższe noce, pierwsze opadłe liście. Bez hamulców.
Nie ma nawet jesieni bez muzyki. Spadające liście, krótsze dni, poranna mgła, wieczorne podwieczorki, miękkie szaliki i ciepłe skarpetki. Jesień to pora roku, która pomimo porannej senności i zimnych nocy ma swoje uroki. Przygotowaliśmy dla Was wybraną przez naszych redaktorów playlistę muzyczną, na której każdy znajdzie coś dla siebie. Na te minuty, kiedy jesienią muzyka jest najbardziej odpowiednia: w samochodzie w drodze do pracy, w korkach w miejskim autobusie, podczas wieczornego biegu lub tak po prostu, na lepszy dzień.