Ludzie nie są na tyle świadomi, że tworzymy afirmacje z własnymi przekonaniami. A kiedy są negatywne, podświadomie przyciągamy złe rzeczy, które wpływają na nasz sukces i poczucie własnej wartości. Pozbądź się wszystkich negatywności w swoim życiu i otwórz drzwi do szczęścia i sukcesu! Zacznij myśleć inaczej!
pewność siebie
Niepewność to uczucie, które niestety jest znane każdemu. Spotykamy go przy nowych wyzwaniach zawodowych, na początku partnerstwa, a czasem nawet przyjaźni. Nikomu nie jest łatwo wątpić w siebie, ale eksperci twierdzą, że wątpliwości mogą być oznaką inteligencji. I nie tylko to – możesz je również wykorzystać w pozytywny sposób. Zapytaliśmy, jak to zrobić i dlaczego czasami dobrze jest nie być pewnym swoich działań.
Wszyscy doświadczyliśmy uczucia, że nie odnosimy wystarczających sukcesów, że nie wyglądamy wystarczająco dobrze i że nie będziemy w stanie osiągnąć naszych celów. Jest to całkowicie normalne, ale powinieneś wiedzieć, że takie myśli można odgonić, oddychać pełnymi płucami i żyć pewnie. Przygotowaliśmy listę 5 książek, które mogą Ci w tym pomóc.
W świecie retuszowanych zdjęć i reklam środków wspomagających odchudzanie, które czyhają na nas na każdym kroku, bycie zadowolonym ze swojego ciała wydaje się nieosiągalnym marzeniem. Ale tak nie musi być. Oto siedem sposobów na odwrócenie negatywnych myśli na temat swojego ciała.
Beyoncé to kobieta, którą podziwiają ludzie z całego świata. Nie tylko zbudowała godną pozazdroszczenia karierę muzyczną, ale także stara się uczyć swoich fanów pewności siebie, akceptacji ciała, miłości i wielu innych życiowych lekcji. Za pomocą tych stwierdzeń chce zachęcić cię do kochania siebie, ponieważ tylko to się liczy.
Ostatnio w każdym zakątku sieci społecznościowych można spotkać się z terminem „gaslighting”. Dla większości jest jasne, że słowo to odnosi się głównie do relacji partnerskich i nie oznacza nic dobrego, jednak wielu nie jest do końca przekonanych, jak ta manipulacja wygląda w praktyce. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 znaków, dzięki którym od razu rozpoznasz gaslighting.
Inteligentna osoba zna rozwiązania na wszystko z wyjątkiem miłości własnej. Co kryje się w wewnętrznym świecie niezwykle inteligentnych ludzi, że ciągle w siebie wątpią?
Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy, że możemy niszczyć własne szanse na sukces.
To jak wyglądamy jest często powodem braku pewności siebie i poczucia, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy. Każdego dnia jesteśmy bombardowani idealnymi zdjęciami w mediach społecznościowych i reklamami środków na odchudzanie, więc trudno jest spojrzeć w lustro bez szukania, co jest z nami nie tak. Jednak Twoje życie będzie o wiele lepsze i łatwiejsze, jeśli zaakceptujesz siebie dokładnie takim, jakim jesteś. Oto 6 wskazówek, które Ci w tym pomogą.
We współczesnym świecie, w którym za pośrednictwem ekranów telewizorów, portali społecznościowych i reklam spotykamy się z nieosiągalnymi standardami piękna, trudno jest zachować wysoką samoocenę. Nawet jeśli zdajemy sobie sprawę, że musimy kochać własne ciało, ponieważ każdego dnia stara się ono zachować zdrowie, czasami spotykamy się z niepewnością co do naszego wyglądu. Jednak każda figura jest na swój sposób piękna, a życie staje się o wiele łatwiejsze, jeśli nie spędzamy go na poniżaniu siebie. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 6 książek, które pomogą Ci zaakceptować i pokochać swoje ciało.
W dzisiejszym społeczeństwie łatwo jest czuć się niepewnie. Wielokrotnie jesteśmy „atakowani” wyobrażeniami o idealnym ciele, sukcesie, odpowiednim wieku do małżeństwa itp. Niemożliwych standardów naprawdę nie da się policzyć na palcach obu rąk. Chociaż wszyscy mamy chwile, kiedy czujemy się niepewnie, niektórzy z nas są po prostu lepsi w przeciwstawianiu się „rakowi” współczesnego społeczeństwa. A to są astrologiczne znaki, które nie znają niepewności.
Przestań myśleć o porażce jako czymś negatywnym. Zachowuj się, jakby to był koniec świata, kiedy coś nie idzie po twojej myśli. Dlaczego?