Czy pracując w domu często stajesz przed otwartą lodówką, aby znaleźć coś do jedzenia, mimo że nie jesteś szczególnie głodny? Czy zauważyłeś, że Twoja waga powoli rośnie, a Twoja produktywność spada z powodu ciągłego przechodzenia na przekąski? Czy przejadanie się powoduje zdenerwowanie?
przekąski
Jeśli niezdrowe jedzenie sabotuje Twoje wysiłki związane z odchudzaniem, te metody nadal mogą się przydać.
Choć znamy zasadę, że po godzinie 20 po prostu nie powinno się jeść obiadu, czasem nie sposób zignorować głodu, który pojawia się w godzinach wieczornych.
Czy kiedykolwiek schodzisz z bieżni, dumny ze wszystkich spalonych kalorii, ale kilka minut później zdajesz sobie sprawę, że jesteś tak głodny, że mógłbyś zjeść dwa razy tyle kalorii, ile właśnie spaliłeś w ciągu minuty? Jeśli naprawdę nie chcesz zrujnować swojej ciężkiej pracy jedzeniem, sprawdź najlepsze przekąski potreningowe.
Wreszcie mamy coś dla fanów chipsów, makaronów i chrupiących rzeczy. Oto przepis na chipsy makaronowe, które staną się Twoim nowym nałogiem.
Podczas gdy czekasz na świąteczny obiad, burczy Ci w brzuchu i ślinisz się, przekąski są jak woda na Saharze. Warunkiem jest oczywiście to, że są smaczne. Przyjrzyj się zatem 3 pysznym świątecznym przekąskom.
Czy myślisz, że w Słowenii są tylko naleśniki takie, jakie znamy? Myliłeś się, jest na nie mnóstwo przepisów i nazw – a w formie kieszonek z Nutellą staną się Twoim ulubionym słodkim nałogiem.
Bądźmy szczerzy. Wszyscy kochamy jeść. A większość z nas chce też jeść późnym wieczorem lub w nocy. Najnowsze badania pokazują, że istnieje całkiem sporo smacznych produktów, którymi można delektować się wieczorem bez wyrzutów sumienia. Oczywiście umiar jest kluczowy, nie zapominaj o tym.
Kto nie kocha pizzy? A skoro jego przygotowanie jest tak proste, a efekt tak pyszny, to musimy tego spróbować! Zobacz jak robimy pizzę z kromki chleba.
Masz dość pracy, którą wykonujesz? W takim razie musisz aplikować na stanowisko ogłoszone przez firmę Mondelez International – w której portfolio znajdują się takie marki jak Milka, Barni, Tuc, Halls, Trident, Toblerone czy kawa Jacobs – jako profesjonalny degustator czekolady. Jeśli nie jest to Twoja wymarzona praca…
Kit Kit świętował otwarcie sklepu specjalistycznego w Japonii, produkując limitowane edycje wafli do sushi Kit Kat. Jest to oparte na klasycznej specjalności kuchni japońskiej. Będą trzy wersje, wzorowane na bułkach z tuńczykiem, jajkiem i jeżowcem.
Wafle Kit Kat w czekoladzie uważane są za niezwykle popularną słodką przekąskę. Każdy z nas sięgnął po Kit Kata z polewą z mlecznej czekolady i chrupiącym gofrem. Przynajmniej tak jest napisane na opakowaniu. Czy wiesz, z czego właściwie składa się Kit Kat? Prawda Cię zaskoczy!