Jako doradca ds. zdrowego odżywiania w Sauna Club Breza mogę Cię zadowolić bardzo smacznym przepisem na zdrowe ciasteczka, którymi możesz się delektować bez wyrzutów sumienia o każdej porze, czy to w okresie świątecznym, czy po prostu w jeden z tych dni, kiedy możesz nie opieraj się pokusie po słodycze.
przepis
Prazniki so tik za vogalom in s tem čas, ko se bo hišni zvonec oglašal bolj pogosto kot običajno. In kot je običaj v decembru, dom tedaj napolni vonj po piškotih in drugem pecivu, ki se jim je greh upreti. Ja, to je čas, ko je situacija ravno obratna kot ostalih enajst mesecev, ko se s piškoti pregrešimo. Ta mesec je to ''nuja'', sploh če nas na mizi pričaka nekaj tako čarobnega, kot je užitna snežna krogla z ingverjevim pecivom.
Zapomnijmy o nudnych chipsach ziemniaczanych i przygotujmy jeden z doskonałych domowych chrupiących smakołyków, które wraz z uzupełniającymi dipami są zwycięzcami spokojnych wieczorów z naszym ulubionym serialem.
Na święto Marcina na naszym stole nie mogło zabraknąć pysznej gęsi marcińskiej, z którą tradycyjnie podajemy domowe mięso mielone i słodką kapustę modrą, a całość uzupełniamy pysznymi pieczonymi jabłkami z orzechami włoskimi.
3 proste przepisy z domowej roboty dyni Hokkaido, które wyczarują niezwykły jesienny posiłek.
Tej jesieni usuńmy z naszego menu niezdrowe przekąski i zamiast tłustych gulaszów, kanapek z białego pieczywa i zup, które opierają się głównie na śmietanie, zafundujmy sobie pyszny, ciepły posiłek, który dostarczy naszemu organizmowi hojną ilość witamin i minerałów bez nadmiaru niezdrowe tłuszcze i przetworzone węglowodany. Przepis na zupę pomidorową będzie do tego idealny.
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
Po ciężkim dniu, w chłodne jesienne i zimowe wieczory nie ma nic lepszego niż owinięcie się w ciepły koc i przytulenie z pyszną gorącą czekoladą. Abyśmy jednak nie mieli za bardzo wyrzutów sumienia po takich odpustach, mamy dla Was przepis, jak w zdrowszy sposób rozgrzać się gorącą czekoladą.
Tak jak ja, nie wyobrażasz sobie śniadania bez płatków z jogurtem lub mlekiem? Jeśli odpowiedź brzmi tak: czy kiedykolwiek czytałeś, jakie są składniki nawet tych najzdrowszych? „Biała śmierć” – rafinowany cukier i mąka – znajdują się praktycznie we wszystkich zbożach, dlatego przedstawiamy Ci prosty przepis, jak możesz przygotować zdrowe płatki bezglutenowe w domu.
Nie ma przepisu, nie ma problemu! Przedstawiamy Państwu pozostałych 5 dań, na które prawie nie potrzeba przepisu.
Bez recepty, bez problemu. W naszej kuchni już pachnie!
Sendviči, ki jih pripravimo iz tortilj, so izredno praktični, saj ostanejo sveži dolgo časa in so idealna izbira za “take away” kosilo. Narezani na debelejše kolobarje popestrijo vsako druženje s prijatelji. Enostavno, a tako zelo prefinjeno.