Śledź swoją aktywność, sen i zdrowie za pomocą najlepszych monitorów fitness 2021!
zdatność
Najlepsze pistolety do masażu 2021 mogą rozluźnić napięte obszary ciała i pomóc złagodzić ból mięśni.
OnePlus zaprezentował swój pierwszy tracker aktywności, OnePlus Band, który zawiera czujniki tętna i nasycenia krwi tlenem, monitoruje kondycję i sen oraz może pochwalić się żywotnością baterii do dwóch tygodni.
Dzisiejszy sprzęt do ćwiczeń ma wiele z wyglądu prototypów zaprojektowanych prawie ponad 150 lat temu przez dr. Gustaw Zander. Urodził się w Sztokholmie w 1835 roku, a pomysł wykonania przyrządów do ćwiczeń przyszedł mu do głowy w 1857 roku, kiedy został zatrudniony jako nauczyciel wychowania fizycznego.
Czas to luksus, ale znalezienie czasu na pójście na siłownię jest niezbędne zarówno dla dobrego samopoczucia fizycznego, jak i psychicznego. Na wizytę niezbędna jest również torba na siłownię, w której zmieścisz cały swój sprzęt. Wybraliśmy dla Ciebie kilka wyjątkowych toreb, które są praktyczne i naprawdę funkcjonalne. Oto najlepsze torby sportowe 2020 roku według naszego wyboru!
W tych dniach wszyscy będziemy poddani kwarantannie, ale to nie znaczy, że musimy odpoczywać. Wybraliśmy ćwiczenia, które...
JaxJox przedstawił InteractiveStudio, inteligentny i intuicyjny „gadżet” zawierający ciężarki, uchwyty i wałki masujące, dzięki którym możesz wykonywać energiczne ćwiczenia w zaciszu własnego domu.
Wydaje się, że rok 2020 będzie rokiem, w którym wszyscy zrobimy nieco więcej dla swojej sprawności fizycznej. COVID-19 wypędził nas z siłowni do salonów. Z tego też powodu lustro Carbon Trainer Fitness wydaje się idealnym zamiennikiem trenera fitness.
Fitness w domu zyskuje na popularności, nic więc dziwnego, że firmy na całym świecie decydują się na nowe podejście do ćwiczeń. Jedną z takich firm jest Liteboxer, który wprowadził na rynek domowe urządzenie do treningu boksu rytmicznego.
Tym razem szwajcarski projektant Yves Béhar zaprezentował swoje nowe arcydzieło, inteligentne lustro do domowego fitnessu Forme. Pierwsi klienci będą mogli z nim poćwiczyć już jesienią tego roku.
Inteligentna bransoletka Fitbit Charge 4 oferuje śledzenie GPS, płatności zbliżeniowe, zarządzanie muzyką i czujnik tlenu we krwi.
O nieporozumieniach związanych z ćwiczeniami rozmawialiśmy ze znanym trenerem personalnym Danielem Jeloviciem. Ten styczeń zawsze dotyczy tych z nas, którzy wierzą w mity dotyczące ćwiczeń, i oczywiście z grupą tych, którzy stawiają sobie nierealne postanowienia noworoczne. Pracowaliśmy z nim, aby wybrać niektóre z najczęstszych błędnych przekonań, jakie ma większość jego klientów, kiedy decydują się na rozpoczęcie treningu.