Jak podejmować decyzje i mieć kontrolę nad swoim życiem

Decyzje zmieniają twoje życie, a to wywołuje w tobie strach. Brak pewności stojącej za jakąkolwiek decyzją jest dokładnie tym, co sprawia, że jesteś niezdecydowany. W końcu każdy wybór to ryzyko, ponieważ nie ma gwarancji, że wydarzy się dokładnie to, czego oczekujesz.

Zamień swój strach przed niepewnością w ciekawość, zadaj sobie pytanie, co kryje się poza początkowymi etapami każdego etapu życia.

1. Nawet jeśli nie zdecydujesz się na zmianę swojego życia, to jest to decyzja!

Niezdecydowanie nie eliminuje potrzeby podejmowania decyzji. Decyzja o niedecydowaniu się na zmianę lub rozwój może wynikać z wielu powodów, od strachu przed dokonaniem złego wyboru po strach przed tym, co się stanie, gdy to zrobisz.

Decyzja, czy zostać na miejscu, czy znaleźć odwagę, by się ruszyć, stanowi różnicę między pewnością siebie potrzebną do odniesienia sukcesu a lękiem przed niewidzialną przyszłością. Pamiętaj, że wybór jest lepszy niż nic nie robienie.

2. Pokonaj swoje lęki

Strach jest tworzony przez własną wyobraźnię. Ma moc sparaliżowania cię w kluczowych momentach życia, w których podejmowanie decyzji ma kluczowe znaczenie. Ten strach może być destrukcyjny, ponieważ wpadnie w pułapkę kojarzenia negatywności z jakąkolwiek formą podejmowania decyzji. Dlatego musisz ćwiczyć swój umysł, aby był otwarty na zmiany i zdawał sobie sprawę, że dokonywanie wyborów jest potężną częścią odzyskiwania kontroli nad swoim życiem.

3. Wizualizuj możliwe wyniki bez nadmiernej analizy

Często nadmierna analiza wynika z faktu, że możesz nie mieć wystarczających informacji. Często oznacza to, że twój umysł szaleje z wieloma możliwymi wynikami, z których wiele może być nawet nieistotnych. Jednak to niepokój, który następnie buduje się z tej ignorancji, uniemożliwia podjęcie decyzji.

Zaufanie jest kluczowe. Nigdy nie wstydź się i docieraj do ludzi, którzy osiągnęli to, czego chcesz, i zadawaj im pytania. To pozwoli ci zwizualizować ścieżkę, którą musisz obrać i pozwolić sobie na rozważenie wszystkich pozytywnych, negatywnych i neutralnych wyników bez nadmiernego myślenia, ostatecznie programując swój umysł do podejmowania decyzji, które ostatecznie ukształtują twoją przyszłość.

4. Dąż do rozwoju, a nie do perfekcji

Aby odnieść sukces, musisz nie tylko opanować umiejętność podejmowania decyzji, ale także nauczyć się unikać dążenia do perfekcji. Należy pamiętać, że przyszłość jest niepewna dla wszystkich ludzi, więc nikt nie jest w 100% pewien ostatecznego wyniku decyzji, co jest całkowicie normalne.

Od Ciebie zależy, czy zdasz sobie sprawę, że presja dążenia do perfekcji w żaden sposób nie doprowadzi Cię do podejmowania bardziej świadomych decyzji. Zamiast tego wprowadzi cię z powrotem w stan paraliżu psychicznego, pozostawiając cię po prostu zbyt przestraszonym, by dokonywać jakichkolwiek wyborów.

Dlatego ważne jest, aby zaakceptować, że decyzja jest ryzykiem - niektóre się opłaci, inne nie, a te, które się nie powiodą, nie są oznaką porażki, ale szansą na odkrycie i rozkwit.

5. Wyznacz sobie cele

Najpierw zidentyfikuj swoje obawy i opracuj strategie ich przezwyciężenia.
Przyjrzyj się swojemu życiu i zdecyduj, co chcesz osiągnąć, jakie masz plany. Zrób pierwszy krok i nie pozwól, by zmartwienia Cię powstrzymały.

Pamiętaj, że decyzja jest mentalnym stwierdzeniem, po którym musi nastąpić działanie. Musisz trzymać się tego, co postanowiłeś zrobić. Chociaż decyzji nie można naprawić, istnieje wiele decyzji, które można przerobić, jeśli uznasz to za konieczne.

Tak długo, jak poświęcisz się procesowi podejmowania i wdrażania decyzji, będziesz mieć kontrolę nad swoim życiem.