rozwój osobisty

W 2023 roku postawię siebie na pierwszym miejscu, a ty?

Chcę poczuć wewnętrzny spokój. I chcę, żeby wszystkie blizny na mojej duszy zniknęły. Będę walczyć z każdą myślą, że czegoś nie dam rady. Mam wystarczająco dużo negatywnych myśli, które kłębiły się w mojej głowie w 2022 roku i nie jest to coś, co chcę robić w następnym roku.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

10 najczęstszych postanowień noworocznych i jak je w końcu zrealizować w 2023 roku

Każdego roku miliony ludzi obiecują sobie, że albo stracą trochę na wadze, zerwą z niezdrowymi nawykami, albo nauczą się czegoś nowego w nowym roku. Sprawdź, jakie są najczęstsze postanowienia noworoczne i jak je w końcu zrealizować w tym roku.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

4 powody, dla których warto podejmować postanowienia noworoczne (nawet jeśli ich nie dotrzymujesz)

Wiele osób podejmie postanowienia noworoczne, ale większość nie będzie w stanie ich zrealizować.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Porzuć rzeczy, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy i wejdź w rok 2023 wyzwolony!

Są rzeczy, które cię obciążają i dobrze byłoby pozwolić im odejść w nadchodzącym roku!

Czytaj więcej

rozwój osobisty

9 taktyk, dzięki którym możesz osiągnąć w życiu wszystko, czego zapragniesz

Chociaż łatwo jest wskazać powody, dla których nie dostaniesz tego, czego chcesz, opracuj najlepszy możliwy plan i myśl pozytywnie - jedyną prawdziwą porażką jest poddanie się bez próby!

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Święta to dowód na to, że przeżyliśmy kolejny rok

Grudzień to naprawdę najpiękniejsza pora roku. Święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok są tuż za rogiem. Zapalają się światła, a każda ulica i każdy róg są udekorowane i magicznie oświetlone. Ludzie spieszą się z pakowaniem prezentów i robieniem postanowień noworocznych.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

10 łatwych do spełnienia postanowień noworocznych: uczyń rok 2023 swoim najlepszym rokiem!

To osiągalne i zabawne cele na 2023 rok.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

7 sposobów na rozpoczęcie rozmowy z nieznajomym: błyskawicznie zwrócisz jego uwagę

W dzisiejszych czasach ludzie są zbyt pochłonięci telefonami, więc rzadko rozmawiamy z przypadkowym przechodniem. Gdyby tak było, spotkalibyśmy się i dowiedzieli się wielu ciekawych rzeczy. Podpowiadamy Ci, jak rozpocząć rozmowę, aby w mgnieniu oka przyciągnąć Cię do rozmówcy.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

6 oznak, że nie kochasz siebie wystarczająco i jak to zmienić

Według wielu ekspertów i psychologów miłość, którą mamy do siebie, jest podstawą wszystkich relacji w naszym życiu. Kiedy pokochamy siebie, będziemy wiedzieć, jak stawiać granice innym i kochać ich bez uzależnienia naszego szczęścia – będziemy wiedzieć, jak dbać o siebie nawet bez nich.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

6 negatywnych przekonań blokujących twoją karierę

Wszyscy możemy się zgodzić, że praca jest ważną częścią naszego życia, która może być satysfakcjonująca, ale może też napełniać nas zmartwieniami i negatywnymi uczuciami. Dlatego bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiedni dla siebie zawód i nie godzić się na mniej satysfakcjonujące stanowisko, ale postarać się znaleźć miejsce pracy, które będzie nam bardziej odpowiadało.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

15 życiowych prawd: kiedy je zinternalizujesz, Twoje życie zmieni się na lepsze

Zmierz się z nimi, a znajdziesz drogę do szczęścia! Szczęście wymaga nieustannego wysiłku, pracy nad sobą i potrzeby życia w zgodzie ze sobą i wszystkimi wokół.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

5 kroków, które ułatwią innym wyznaczanie granic

Wyznaczanie granic jest ważne w relacjach osobistych. Chociaż niektórym może się to wydawać samolubne, reakcja drugiej osoby może wywołać w tobie nieprzyjemne uczucia, że mogłeś zrobić coś złego. Ale wyznaczanie granic to ważna umiejętność, dzięki której wiesz, jak dbać o siebie, chronić siebie i stawiać siebie na pierwszym miejscu.

Czytaj więcej

1 … 30 31 32 33 34 … 89

Szukaj

Wybierz język

Z Wami od 2004 roku