Potrzebujesz motywacji? Nie masz motywacji do robienia czegokolwiek, nawet zakupów, gotowania, nic nie możesz zrobić? Wszystko w porządku. To całkiem logiczne, że nie zawsze możemy mieć głęboką motywację do zrobienia czegoś.
rozwój osobisty
Życie można umieścić w przestrzeni między potencjałem a rzeczywistością. Wśród nich są historie, piosenki, które w swojej treści zawsze powtarzają tę samą historię w różnych wariantach, np. - mogłem, powinienem, kiedy... - czegoś żałować!
Czy niedawno zostałeś singlem? Nie poddawaj się zniechęceniu, wszystko znów będzie tak, jak powinno, daj sobie czas, daj sobie czas i przypominaj sobie, że wszystko jest w porządku, bo jesteś singlem.
Wampirem energetycznym może być każdy wokół ciebie, nawet jeśli jest to członek rodziny lub bliski przyjaciel. To osoba, przy której czujesz się przytłoczony i wyczerpany. Ciągłe wahania energii mogą powodować wielkie cierpienie fizyczne i emocjonalne. Ważne jest, aby rozpoznać wampira energetycznego i skutecznie sobie z nim poradzić.
Spacery to doskonały sposób na zadbanie o zdrowie i kondycję bez nadmiernego zmęczenia. Jednocześnie pozwala nam również spędzać czas we własnym towarzystwie, cieszyć się świeżym powietrzem i zastanawiać się, jak rozwiązać bliskie naszemu sercu sytuacje.
Czy słyszałeś słowa, że zawsze może być lepiej, wiele razy w dzieciństwie i później? Albo kiedy osiągałeś świetne wyniki, że tak a tak, niczego innego się po tobie nie spodziewali? Dzięki takiemu podejściu postawili przed Tobą wysokie standardy, które czasami są trudne do osiągnięcia.
Nie możemy wybrać środowiska, w którym się urodzimy. Jeśli byłeś wykorzystywany jako dziecko, byłeś świadkiem traumatycznych sytuacji lub Twoje potrzeby emocjonalne lub fizyczne nie zostały zaspokojone, wiedz, że to nie Twoja wina i że nadal możesz stać się zdrowym, szczęśliwym i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Cechą charakterystyczną toksycznego dzieciństwa jest to, że podświadomie zdobywamy lekcje, które nie są poprawne i które mogą nam tylko zaszkodzić w życiu. Oto 6 lekcji z toksycznego dzieciństwa, które musisz wymazać i nauczyć się na nowo.
W dzisiejszym świecie nie jest łatwo przyznać, że jest nam ciężko. Na każdym kroku możemy natknąć się na zdjęcia z portali społecznościowych, na których życie wygląda idealnie oraz filmy, które emanują szczęściem i sukcesem. Nikt nie chce być jedynym, który doświadcza porażki, więc najłatwiej jest wywołać uśmiech na twarzy i sprawiać wrażenie doskonałości. Jednak ciągłe udawanie szybko sprawi, że poczujesz, że Twoje życie to „za mało”. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 powodów, dla których powinieneś przestać udawać, że Twoje życie jest idealne.
Poczucie rozczarowania zawsze wiąże się z oczekiwaniami – myślałeś, że coś potoczy się tak, jak sobie wymarzyłeś, że ludzie zareagują w sposób, który ci odpowiada, że twoje życzenie się spełni, że ktoś będzie z tobą, że…
Jak często mówisz komuś, żeby nie był dla siebie taki surowy, a następnie wymieniasz wszystkie jego zalety, wszystko, co osiągnął, wszystko, co może zrobić i dlaczego go kochasz i szanujesz? I to nie jest pocieszenie, to jest prawda, której ktoś, kto siebie nie lubi, nie widzi tak wyraźnie, jak ktoś inny.
Bez względu na to, jak bardzo się starasz, zawsze znajdzie się ktoś, kto cię nie lubi. Wiele osób nie chce pogodzić się z faktem, że czasami świat nie jest sprawiedliwy i że ich różowy obraz życia nie odpowiada rzeczywistości.
W życiu stoczysz wiele bitew. Wygrasz trochę i zdasz sobie sprawę, że zapłaciłeś za dużo, aby wygrać. Pokonasz ludzi, których nie chcesz skrzywdzić i uczynisz z nich przegranych!