Jedną z najpiękniejszych rzeczy jest spotkanie kogoś, z kim całkowicie się dogadujemy, czy to w związku romantycznym, czy platonicznym. Jednak trzeba być ostrożnym, jeśli chodzi o przyjaźń: wciąż zbyt łatwo jest zignorować znaki, które wskazują, że przyjaźń będzie miała bardzo szybki lub nieszczęśliwe zakończenie. Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 znaków, które oznaczają, że spotkałeś toksycznego przyjaciela.
Dobra kondycja
Wszyscy możemy się zgodzić, że podjęcie decyzji o wejściu w związek jest jedną z najtrudniejszych decyzji. Zarówno bycie w związku, jak i bycie singlem ma swoje plusy i minusy, i choć romantyczna miłość jest uważana za najpiękniejszą rzecz, coraz więcej osób jej unika. Zapytaliśmy, jakie są 3 główne powody, dla których coraz więcej osób pozostaje singlami.
Jaki jest zakochany Baran, które znaki najlepiej się dogadują, a których należy unikać, przeczytaj poniżej.
Liczenie kalorii, wskaźnik masy ciała (BMI), idealna waga, to wszystko liczby, o których myślimy, próbując schudnąć. Wskaźnik masy ciała (BMI) jest przybliżonym wskaźnikiem nadwagi. Jednak BMI nie uwzględnia proporcji mięśni w ciele, więc formuła Creff jest lepszą opcją, ponieważ może powiedzieć, jaka jest naprawdę twoja idealna waga.
Na naszą percepcję składa się mnóstwo emocji: od tych najwspanialszych, jak szczęście, miłość i duma, po niezwykle bolesne: smutek, strach, wstyd. Wielu unika tych ostatnich, ponieważ postrzegają je jako coś złego, ale jest to dalekie od prawdy. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 powodów, dla których warto pozwolić sobie na uczucie nawet w najtrudniejszych chwilach.
Wzdęcia to z pewnością jeden z najbardziej irytujących problemów trawiennych. Nie tylko sprawia, że nie czujemy się najlepiej, ale także stwarza wrażenie dodatkowych kilogramów. Ale na szczęście przy odpowiedniej diecie i zdrowym trybie życia można go ograniczyć lub całkowicie wyeliminować. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 prostych sposobów na pozbycie się wzdęć.
Wielu wydaje się, że jest swoim najsurowszym krytykiem i że w żaden sposób nie jest zadowolony ze swoich osiągnięć, stylu życia, wyglądu... Poza tym wielu osobom trudno jest odpocząć, bo czują, że nie będą w stanie osiągnąć ich cele. Jednak takie myślenie jest niezdrowe i prowadzi do wypalenia zawodowego, niskiej samooceny i ciągłego poczucia niezadowolenia. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 6 sposobów, abyś nie był wobec siebie zbyt krytyczny.
Na początku związku to zupełnie normalne, że czasami zastanawiasz się, co myśli twój partner i jak poprawnie interpretować jego reakcje. Odpowiedzi są często ukryte w mowie ciała, która zdradza nasze uczucia i intencje, zanim zrobimy to słowami. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 sposobów na zrozumienie mowy ciała partnera.
Samo słowo retrogradacja kojarzy nam się z czymś negatywnym, stagnacją, blokadami, zepsutymi planami itp. Być może słyszałeś o astrologicznej historii retrogradacji Merkurego, która może wywrócić wszystko do góry nogami, ale jest to o wiele bardziej złożone.
Podczas gdy branża samopomocy kwitnie, według badań wskaźniki lęku i depresji wciąż rosną na całym świecie. Psychologowie uważają, że większość tego, co decyduje o naszym szczęściu, jest wynikiem naszej osobowości. A co ważniejsze, o szczęściu decydują nasze myśli i zachowania, które można zmienić. W artykule ujawniono, jak nauczyć się być szczęśliwym.
Czy wiesz, że do kwietnia 80 % nie wszystkie postanowienia noworoczne zostaną spełnione? Dlaczego? Bo przełamywanie złych nawyków to ciężka praca. Wymaga zarówno zaangażowania, jak i działania.
Wiosna wreszcie nadeszła i możemy spodziewać się dłuższych dni i wyższych temperatur. Zamiast się cieszyć, będziemy się jednak cieszyć wiosennym zmęczeniem, które w tym roku będzie próbowało nas przekonać do spędzenia dnia w łóżku. Przygotowaliśmy dla Ciebie 3 zdrowe przekąski, dzięki którym pokonasz wiosenne zmęczenie i napełnisz organizm energią i rozmachem.