Wiesz, co jest gorsze niż ból głowy? Ból głowy bez czekolady. A co, gdybyśmy zdradzili Ci sekret: istnieje sposób na walkę z bólem – bez tabletek, bez chemikaliów, bez wątpliwych farmaceutycznych bzdur, a jedynie za pomocą kilku magicznych składników z Twojej kuchni. Witaj w świecie naturalnych sojuszników w łagodzeniu bólu, gdzie jedzenie naprawdę jest lekarstwem – bez okropnych skutków ubocznych, które pojawiają się, na przykład, po przeczytaniu ulotki leku.
Dobra kondycja
Jajko na twardo. Jedno z najbardziej podstawowych i najprostszych dań, jakie może przygotować nawet najbardziej nieudolna osoba. Woda, jajko, kilka minut gotowania – i voilà, przekąska lub śniadanie gotowe. Ale potem nadchodzi moment prawdy: rozcinasz jajko, żeby sprawdzić, czy jest ugotowane i... bum. Żółtko z zielonkawym brzegiem. Hmm?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Chinki wyglądają, jakby zamroziły swoją młodość gdzieś na początku dwudziestki? Jakie są sekrety młodzieńczego wyglądu Chinek? Podczas gdy większość świata goni za młodością za drogimi serum i botoksem, Chinki przysięgają na starożytne rytuały, które działają od tysięcy lat. I nie, nie są to tajemnice, które należy strzec jak skarbów dynastii Ming. Są proste, naturalne i – co zaskakujące – nadal bardzo skuteczne. Oto 7 starożytnych sekretów chińskich kobiet, dzięki którym nie muszą one walczyć z czasem, lecz tańczyć w spokojnym rytmie tai chi.
Czy pojedyncza litera – pierwsza w Twoim imieniu – może ujawnić głębię Twojej osobowości? Według niektórych teorii, całkiem możliwe. Zdrowy rozsądek? Ej, kto tego jeszcze słucha? Co więc pierwsza litera Twojego imienia mówi o Twoim charakterze?
Poranek to nie tylko początek dnia – to moment, w którym dostarczasz swojemu ciału i umysłowi fundamentów pod wszystko, co nastąpi później. Właściwa decyzja podjęta przy śniadaniu może oznaczać różnicę między koncentracją a zmęczeniem, między lekkością a apatią. Jakie więc śniadanie powinniśmy przygotować?
Czy można zrozumieć człowieka bez długich analiz, kwestionariuszy i obserwacji?
Dlaczego dzień, który powinien być pełen radości, u wielu osób wywołuje niepokój i smutek? Dlaczego niektórzy ludzie wcale nie czują się zainteresowani świętowaniem urodzin, a wręcz przeciwnie – odrzucają je?
Jeśli myślisz, że kwiecień to miesiąc pełen deszczu i pyłków, zastanów się jeszcze raz. 13 kwietnia na niebie pojawi się tzw. różowy księżyc – pełnia w znaku Wagi – przynosząc ze sobą emocjonalne tsunami, które dla wielu stanie się osobistą weryfikacją księżycowej rzeczywistości.
Czy po prostu postawiłeś drzewko pieniędzy obok kanapy, bo „jakoś tam pasowało”? Mamy dla Ciebie złą wiadomość: zamiast przynieść Ci szczęście finansowe, być może właśnie otworzyłeś drzwi do bankructwa energetycznego. Feng shui to nie chwilowa moda, ale tysiącletnia sztuka równoważenia energii, a drzewo pieniędzy (Crassula ovata) jest jednym z jej najbardziej symbolicznych przedstawicieli. Pytanie brzmi: czy zadajesz to pytanie właściwie?
Wyobraź sobie, że budzisz się rano nie tylko z kofeiną, ale także z ciepłą chmurą przeciwutleniaczy, adaptogenów i starożytnej mądrości medycyny Wschodu. To ma być kawa z grzybami. Czy to rzeczywiście rewolucyjny supernapój, czy może po prostu droga kawa o smaku wilgotnego mchu?
Tak, ty też. Prawdopodobnie używasz tego sprayu do nosa, który ratuje Ci życie każdej zimy i wiosny, nieprawidłowo. Lekarze ujawniają teraz, że przy prawidłowym stosowaniu nie będziesz już „leczyć” gardła zamiast nosa.
Przez wiele lat uważaliśmy, że olej ten stanowi element zdrowej diety. Dodawaliśmy go do sałatek, piekliśmy z nim, znaleźliśmy go w produktach „fit” i z przyjemnością go spożywaliśmy, wierząc, że robimy coś dobrego dla naszego ciała. Ale nauka – jak zawsze – jest pełna niespodzianek i tym razem ujawnia dość nieprzyjemną prawdę.