Małe wskazówki, które mogą zapobiec infekcji.
Zdrowie
Bycie przygotowanym na każdą sytuację nigdy nie jest złym pomysłem! A tak przygotowujecie się na epidemię koronawirusa w domu!
Przede wszystkim my sami jesteśmy najważniejszym czynnikiem rozprzestrzeniania się wirusów poprzez nasze działania. Postępując zgodnie z tymi podstawowymi instrukcjami, z powodzeniem pokonamy ich rozprzestrzenianie się.
Siedzenie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Niestety, ta jest negatywna.
Bez soli nie ma życia ani miłości – głosi tradycja ludowa. Sól jest także nieodzowną częścią diety, jako główna przyprawa dań wytrawnych i dodatek wielu słodkich smakołyków. Dziś oprócz zalet soli coraz głośniej słychać nawoływania do jej umiarkowanego stosowania. Jeśli należysz do osób, które nie wyobrażają sobie życia bez szczypty białych kryształków, a jednocześnie chcą uniknąć nadmiernego spożycia soli, idealnym rozwiązaniem dla Ciebie będzie ta zawierająca 35% mniej sodu.
Koronawirus całkowicie zmienił w tym roku naszą rzeczywistość! Ale nie jest to jedyny wirus, który mógłby (hipotetycznie) unicestwić ludzkość. Jest 8 naprawdę niebezpiecznych „jeźdźców apokalipsy”, których nigdy, ale poważnie, nigdy nie chcielibyśmy spotkać!
Co to jest koronawirus? Jakie są objawy, jak się przenosi, kto jest najbardziej narażony na ryzyko? Poniżej znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o koronawirusie.
Interesuje Cię, jak zapobiegać wypadaniu włosów? Wypadanie włosów może mieć podłoże genetyczne lub może być wynikiem niewłaściwego obchodzenia się z włosami. Przeczytaj tutaj, co robimy źle, że włosy wypadają i jak zapobiegać ich wypadaniu.
Legendarny Ernest Hemingway powiedział: „Lubię spać. Kiedy nie śpię, moje życie się rozpada.” Ale z pewnością nie dotyczy to dzisiejszych biznesmenów. Cóż, przynajmniej nie dla wszystkich!
Jak zmniejszyć apetyt i szybciej schudnąć? Objadanie się to nałóg, który może prowadzić do otyłości, a nawet zaburzeń psychicznych. Istnieją sprawdzone sposoby na zmniejszenie apetytu i szybszą utratę tkanki tłuszczowej.
Wyeliminowanie cukru z diety nie należy do najłatwiejszych, ale przynosi ogromne korzyści. Gdy tylko zdecydujesz się na rezygnację z cukru, twoje ciało odczuje wiele pozytywnych zmian, a także nieprzyjemne krótkotrwałe objawy odstawienia.
Skaner tłuszczu Bello mierzy ilość uciążliwego tłuszczu w okolicach brzucha i radzi, jak się go najskuteczniej pozbyć.