Dokumenty zazwyczaj nie trafiają na listę filmów, które chcielibyśmy zobaczyć w najbliższej przyszłości. Ludzie poświęcają swój wolny czas filmom przede wszystkim dla rozrywki. Niemniej jednak od czasu do czasu warto obejrzeć film dokumentalny i dowiedzieć się w ten sposób czegoś nowego.
Zdrowie
Zapraszamy na V Festiwal Zdrowia, gdzie otrzymasz przydatne porady i konsultacje zdrowotne, a jednocześnie będziesz miał okazję wziąć udział w warsztatach i wykładach eksperckich.
Od wieków palacze byli pod ostrzałem ze względu na swój zły nawyk – palenie – ponieważ tytoń jest szkodliwy nie tylko dla nich jako aktywnych palaczy, ale także dla ich otoczenia (biernych palaczy). Wiele organizacji od lat ostrzega przed zgubnymi konsekwencjami palenia, ale myśl o zerwaniu z tym nałogiem może być w głowie, ale nie w działaniu dla wielu.
Prawdopodobnie słyszałeś, że niewłaściwe użytkowanie laptopa szkodzi płodności. Czy to stwierdzenie jest mitem czy prawdą? Odtąd nie będziesz już musiał żyć w niewiedzy, ponieważ eksperci znaleźli odpowiedź na to pytanie.
Starożytny grecki lekarz Hipokrates napisał wieki temu, że chodzenie jest najlepszym lekarstwem dla człowieka. Jeśli nie ćwiczysz wystarczająco dużo, nie siedzisz za dużo lub wszędzie jeździsz samochodem, po przeczytaniu pozytywnych skutków codziennego chodzenia będziesz chciał zmienić swoje nawyki.
Chcesz wiedzieć, ile różnych substancji spożywasz w ciągu dnia? Od teraz nie będziesz już musiał czytać tekstu wydrukowanego na opakowaniu żywności, ponieważ informacje powierzy Ci złoty tracker, który umieścisz na zębach.
W dawnych czasach Europejki mdlały z powodu zbyt ciasnych gorsetów, a Japonki ledwo mogły chodzić z powodu skrępowanych stóp. Jeśli jednak myśleliśmy, że trendy w modzie, które nie są najbardziej zalecane dla zdrowia, to już odległa przeszłość, bardzo się myliliśmy. Nawet dzisiaj kobiety poświęcają swoje zdrowie, aby być jak najbardziej atrakcyjne i nadążać za trendami mody. Jeśli choć trochę dbamy o swoje zdrowie, pozbądźmy się szybko ośmiu „niezdrowych” modowych elementów…
W ostatnim czasie jesteśmy świadkami wzrostu innowacyjności w dziedzinie pielęgniarstwa. Technologia zwykle umożliwia ludziom dbanie o siebie za pomocą specjalnych urządzeń. Koncepcję tę uwzględnia także nowość – skórka elektroniczna.
Wiemy już, że inteligentne zegarki oprócz pokazywania czasu mają wiele innych funkcji. Nowy zegarek Apple jest nawet przeznaczony do wykrywania chorób. Kto wie, może za kilka lat zastąpi niektóre urządzenia medyczne.
Życie codzienne staje się coraz bardziej stresujące. Tempo tylko przyspiesza, a krzyki o tym, jak niezmiernie daleko jesteśmy od doskonałości, stają się coraz głośniejsze i bardziej uporczywe. Dlatego warto zadbać o nasz dobrostan psychiczny. Od początku 2018 roku minął już dobry miesiąc, ale przed nami jeszcze sporo czasu, aby zrobić coś dla siebie. Możesz zacząć od tego artykułu: 6 nawyków, które prowadzą do lepszego zdrowia psychicznego.
Nikt nie jest doskonały i to jest świetne! Jaki nudny byłby świat, gdybyśmy nie mieli się czym martwić, prawda? Istnieje jednak sporo nawyków, które faktycznie szkodzą nam i naszemu zdrowiu. Początek nowego roku to odpowiedni moment, aby pomyśleć o szkodliwych nawykach i zastąpić je zdrowszymi.
Prawdopodobnie zdarza się Ci, że zaraz kładziesz się spać, ale zapomniałeś wyłączyć światło lub zamknąć okno roletami. W przyszłości nie będziesz już musiał wstawać i przygotowywać odpowiednich warunków do snu, bo Nokia Sleep zrobi to za Ciebie.