Nie wyobrażamy sobie poranka bez kawy. A nawet rano, a niektórzy nawet przez resztę dnia. Kawa jest stałym elementem naszego życia i tak pozostanie, mimo że czasami słyszymy ostrzeżenia, że powinniśmy zachować umiar w piciu kawy. Cóż, pewnie mają rację. Jednak niektóre badania wykazały, że picie kawy może nawet przedłużyć nasze życie.
Zdrowie
Nikt nie chce znaleźć się w sytuacji zagrażającej życiu, ale często jest ona nieuchronna i warto wiedzieć, jak szybko i prawidłowo zareagować. Przeszliśmy kursy pierwszej pomocy, ale to było dawno temu i pewnie o większości procedur zapomnieliśmy. Cóż, sama wiedza, pod który numer zadzwonić w nagłym wypadku, to już coś. Ale wygląda na to, że teraz będziemy mieli do dyspozycji także bransoletkę, która nam w tym pomoże.
W ostatnią sobotę maja Tivoli Park w Lublanie po raz kolejny wypełni się energicznymi biegaczkami z całej Słowenii. Tym samym 27 maja odbędzie się XII dm bieg kobiet.
Obligacje należą do bardziej podstawowych urządzeń medycznych. Dzięki Uniwersytetowi w Swansea mają teraz mózg. Oczekuje się, że inteligentne opatrunki z łącznością 5G i możliwością monitorowania gojenia się ran zrewolucjonizują opiekę zdrowotną. Powinny być dostępne do końca 2017 roku.
W czasach, gdy kobiety „szaleją” na punkcie idealnej sylwetki, dobrze, że ktoś nam od czasu do czasu przypomina, że nikt nie jest idealny i że nie powinniśmy wstydzić się swojego ciała. Może to być szczególnie skuteczne, jeśli przypomina nam o tym modelka, kobieta, która ma mieć idealne ciało. Charli Howard udostępniła zdjęcie swojego cellulitu na swoim Instagramie i przypomniała, że jest to całkowicie naturalne.
Pochylona postawa, grób współczesnego człowieka. W wyniku kilkugodzinnego siedzenia przy biurku każdego dnia mięśnie pleców słabną, a nasza postawa przy biurku staje się coraz bardziej zamknięta. Sprawia wrażenie zmęczenia, znużenia i przeciążenia. Niemniej jednak nie robimy wystarczająco dużo, aby być „miłymi”. Na szczęście istnieją narzędzia, które mogą nam w tym pomóc. Podobnie jest z Upright Go, urządzeniem wibrującym do noszenia na plecach.
Tylko nieliczni szczęśliwcy są na tyle zdyscyplinowani, że dbają o odpowiednią ilość snu. Jeszcze innych szybko daje się skusić nawał pracy, imprezowanie ze znajomymi czy przeglądanie portali społecznościowych, co skraca jakość i długość słodkiego nocnego odpoczynku. Wiele badań pokazuje, że niezwykle duży odsetek osób cierpi na chroniczny brak snu. Przeczytaj, co dzieje się z naszym organizmem, gdy zaczynamy wcześniej kłaść się spać – może artykuł przekona Cię do wprowadzenia nowego nawyku do swojego rytmu.
Jeśli należysz do osób, które w biurze całymi godzinami siedzą przy komputerze, to na pewno odczuwasz bóle kręgosłupa i szyi, które są skutkiem nieprawidłowego siedzenia lub nieprawidłowe postawy, z których zdajemy sobie sprawę dopiero, gdy jest już za późno. Dlatego rozważ Ergo, akcesorium, dzięki któremu osiągniesz bardziej wyprostowaną postawę podczas siedzenia.
Neverjetno! Ameriški znanstveniki so na listu špinače vzgojili drobno človeško srce, kar odpira nove razsežnosti v medicini pri regeneraciji človeških tkiv.
Bez wątpienia jedną z najokrutniejszych sztuczek, jakie szykuje dla nas życie, jest to, że najsmaczniejsze jedzenie jest zazwyczaj najbardziej tuczące i takie, od którego możemy zachorować. Jednak niedawna ankieta ujawniła szokujące statystyki dotyczące jednej z ulubionych wad człowieka – sera.
Czy masz dość zmęczenia, zmartwień i dyskomfortu z powodu złego trawienia i wzdęć? Czy zgadzasz się, że potrzebujesz nowego impulsu i że należy poświęcić więcej uwagi Twojemu samopoczuciu? Pst, mamy coś dla Ciebie! Jest nowy, świeży, gorący! To miłość od pierwszego wejrzenia. Każdy, kto poprawnie odpowie na proste pytanie z nagrodami, będzie rywalizować o 20-dniowy program Tummy Tea Tox lub 2 x mieszanki herbaty Tummy Tea Tox. Gotowy? Teraz!
Masz ochotę na coś słodkiego, ale jesteś na diecie? Nie ma problemu, oto przepis na sernik „fitness” bez mąki i cukru, który każdy z łatwością wykona.