Jesień jest najmniej łaskawa dla naszego organizmu i jeśli chcesz zachować szczupłą sylwetkę, musisz natychmiast zerwać z tymi 5 nawykami.
Uroda
Google uruchomiło zbiór narzędzi, które mają pomóc ludziom znaleźć lepszą równowagę w korzystaniu z technologii. W tym celu stworzyli sześć eksperymentalnych aplikacji, które pomagają w cyfrowym detoksie i promują zdrowy tryb życia.
Stres je ponavadi tisti dejavnik, zaradi katerega marsikdo ne more zatisniti očesa. Pravijo, da sta spanje in stres v svetu spanja kot jing in jang, nasprotni, a povezani sili. Stres hodi v zelje spanju, pomanjkanje le-tega pa vodi v še večji stres. Zaspati v takih situacijah je zato lahko prava nočna mora, le da smo povrh še zbujeni. A obstaja enostavna in le minuto dolga tehnika, ki vas bo hitro poslala na zaslužen sen. Kako torej zaspati v eni minuti?
Tusz do rzęs to niezastąpiony produkt, który podkreśla nasze rzęsy i sprawia, że twarz w jednej chwili wygląda lepiej. Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez niego, ale czy jest dobry dla naszych rzęs i oczu?
Przy jakim jedzeniu Twój mózg powinien pracować na najwyższych obrotach, a Ty będziesz mógł myśleć szybciej i jaśniej?
Tej jesieni najlepsze kosmetyki dla skóry stawiają na akcesoria o nietypowych kształtach i funkcjach, które mają zregenerować skórę twarzy i ciała. Wszystkie łączy jedno: wyjątkowość!
Nasze mózgi wymagają szczególnej uwagi, a naukowcy odkryli, że to z nimi powinniśmy ćwiczyć regularnie i najwięcej. Oto sposób, aby sprawdzić, w jakim stanie jest Twój mózg!
Marzenie o rzeźbieniu mięśni brzucha i pośladków staje się rzeczywistością. Potrzebujesz 20 minut, jazdy i prawdziwego ruchu!
Badania pokazują, że mniej niż połowa ludzi w świecie zachodnim śpi nago, podczas gdy wszyscy pozostali trzymają się bezpiecznej przystani piżamy lub przynajmniej bielizny. Co jest zdrowsze, pozostaje przedmiotem gorącej debaty. Przygotowaliśmy listę 7 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jeśli śpisz nago. Możesz je przeczytać w poniższym artykule.
Jakie są najbardziej uwodzicielskie damskie perfumy, które zdobędą mnóstwo komplementów, a ludzie nie będą mogli o Tobie zapomnieć?
Nie ma bohatera, który choć raz w życiu nie próbował schudnąć, ale pod koniec całego procesu waga pokazała więcej, niż się spodziewał. Można je nazwać błędami amatorskimi, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zanim zdecydujesz się na taki sposób życia, lepiej skonsultuj się ze specjalistami – znaleźliśmy kanał Jeremy'ego Ethiera w sieci YouTube, który badał, jakie są 3 naukowo udowodnione sztuczki lub. jaka jest najlepsza dieta na odchudzanie Będziesz zaskoczony!
Aby pierwsze tygodnie po wakacjach minęły bez nieprzyjemnych przeziębień i innych chorób zakaźnych w ławkach przedszkolnych czy szkolnych, warto kształtować u dzieci dobre nawyki, które wzmocnią ich kruchy układ odpornościowy.