fbpx

Letnie czytanie książek: książki dla samopomocy i lepszego życia

Zdjęcie: envato

W świecie zalanym mediami cyfrowymi książki nadal zajmują szczególne miejsce jako źródło inspiracji, wiedzy i wskazówek. Ich moc zmieniania życia jest niezrównana, oferując mądrość, więź emocjonalną i możliwości autorefleksji. Kiedy zanurzamy się w słowo pisane, wyruszamy w podróż samopoznania, rozwoju osobistego i ostatecznie lepszego życia. Przyjmijmy więc magię książek i wykorzystajmy ich potencjał, aby uwolnić nasz pełny potencjał.

Książki to skarbnice mądrości, nagromadzone przez wiekii oferują różne perspektywy rozwoju osobistego, szczęścia i spełnienia. Książki samopomocy oferują wskazówki dotyczące różnych aspektów życia, w tym między innymi związków, kariery, zdrowia i duchowości. Za pomocą słowa pisanego autorzy dzielą się swoimi doświadczeniami, badaniami i spostrzeżeniami, przekształcając złożone koncepcje w przystępne i praktyczne porady. Książki te służą jako mentorzy, oferując cenne narzędzia i strategie pokonywania wyzwań i tworzenia pozytywnych zmian. Książki od dawna są schronieniem dla osób poszukujących samopomocy i rozwoju osobistego, oferując wskazówki, inspirację i ścieżkę do lepszego życia.

1. Brianne Wiest - Góra to ty

Zdjęcie. Amazonka

Bestsellerowy przewodnik Brianne Wiest, który pomoże zrozumieć, dlaczego sabotujemy samych siebie, kiedy to robimy i jak przestać — na dobre. Przez wieki góra służyła jako metafora wielkich wyzwań, którym trzeba sprostać. Ta książka wyjaśnia, jak uczyć się od złych nawyków, budować siłę emocjonalną, uczyć się rozumieć, jak działa nasz mózg i ciało, i porzucić przeszłość, aby w pełni wykorzystać swój potencjał.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

2. Claudia Hammond – Sztuka odpoczynku

Zdjęcie: Amazonka

Jak osiągnąć równowagę w zabieganym świecie, ujawnia książka, która mówi czytelnikom, że odpoczynek nie jest luksusem, ale koniecznością. Wielokrotnie nagradzana autorka Claudia Hammond przyjrzała się bliżej 10 najpopularniejszych sposobom na relaks i odkryła, że są one wspierane przez naukę. Jednocześnie oferuje nam najlepszą receptę na odpoczynek i sposoby na wprowadzenie tak potrzebnej równowagi w naszym życiu.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

3. Ajahm Brahm – Upadek to latanie

Zdjęcie: Amazonka

Książka, zawierająca osobiste historie i anegdoty dwóch ulubionych nauczycieli medytacji, uczy czytelników, jak stawiać czoła życiowym wyzwaniom. Z ich szczerych, hojnych nauk dowiesz się, jak żyć pełnią życia — a nawet rozkwitać — nawet gdy droga jest stroma i samotna.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

4. Antonio Neves – Przestań żyć na autopilocie

Zdjęcie: Amazonka

Twoje życie może wydawać się udane, twoi rodzice i przyjaciele mogą nawet myśleć, że jesteś mlekiem i miodem, ale ukrywasz prawdę: już cię to nie obchodzi. Masz dwie możliwości: poddać się powolnej autodestrukcji lub wybrać zmianę kierunku. Nigdy nie jest za późno, aby na nowo odkryć, co Cię napędza. Książka znanego na całym świecie mówcy Antonio Nevesa zachęci Cię do zmierzenia się z surową prawdą o tym, jak dotarłeś do miejsca, w którym jesteś.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

5. Hal Elrod - Cudowny poranek

Zdjęcie: Amazonka

Powszechnie uważa się, że jest to jedna z tych książek, które z pewnością zmienią twoje życie, ponieważ przedstawia nam prawdopodobnie najprostszy sposób na osiągnięcie wszystkiego, czego kiedykolwiek chcieliśmy, szybciej niż myśleliśmy, że to możliwe. Wyjawia czytelnikom sześć nawyków, które zmienią ich życie jeszcze przed 8 rano.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

6. Meik Wiking – Sztuka tworzenia wspomnień

Zdjęcie: Amazonka

Każdego roku mamy do dyspozycji określoną liczbę dni. Niektóre przechodzą zupełnie niezauważone, inne na zawsze zapisały się w naszej pamięci. Jeśli obudzimy nasze zmysły, jeśli wykorzystamy moc naszych pierwszych doświadczeń i jeśli staniemy się świadomi wszystkiego, czego doświadczamy i czujemy, mamy większe szanse na zachowanie szczęśliwych wspomnień. Meik Wiking pokaże Ci, jak tworzyć szczęśliwe wspomnienia i co najważniejsze – jak je zachować.

Zadnja posodobitev 2024-04-19 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

 

Z Wami od 2004 roku

od roku 2004 badamy miejskie trendy i codziennie informujemy naszą społeczność obserwujących o najnowszych stylach życia, podróżach, stylu i produktach, które inspirują pasją. Od 2023 roku oferujemy treści w głównych językach świata.