fbpx

Przepis: Hiszpańska specjalność „Tuna con tomate”

Tuńczyk w sosie pomidorowym

Zdjęcie: envato

Przedstawiamy Państwu hiszpański przepis, którego główną gwiazdą jest tuńczyk w sosie pomidorowym.

Najlepsze dania są cholernie proste, a ten przepis jest ich gwiazdą tuńczyk w sosie pomidorowym, jest tego dowodem. Powołana w swoim rodzinnym okręgu Tuńczyk con tomate to prawdziwa specjalność, ponieważ gotuje się w nim kawałki tuńczyka pomidory sosy prawie rozpływają się w ustach. Ważne jest, aby używać świeżych ryb i wysokiej jakości warzyw. Nawet w mroźne zimowe dni tuńczyk wyczaruje na Twoim talerzu lato.

Tuńczyk w sosie pomidorowym

  • Servings: 4
  • Difficulty: łatwy
  • Rating: ★★★★★
  • Print

Ingredients

  • 900 g świeżego tuńczyka (bez skóry i ości)
  • 900 g świeżych pomidorów
  • 125 ml oliwy z oliwek
  • 3 łyżki świeżo posiekanej natki pietruszki
  • 3 ząbki czosnku
  • świeża papryka
  • cebula
  • ½ łyżeczki cukru
  • sól i pieprz

Directions

  1. W blenderze zmiksuj 60 ml oliwy z ząbkiem czosnku i posiekaną natką pietruszki. Mieszaj, aż składniki się połączą.
  2. Do dużego garnka wlać resztę oliwy, podsmażyć na niej posiekaną cebulę i paprykę. Smażyć w umiarkowanej temperaturze, aż warzywa będą złocistobrązowe i miękkie. Dodać czosnek i smażyć kolejną minutę.
  3. Dodać grubo pokrojone pomidory i cukier (sól i pieprz według uznania). Gotuj wszystko, aż mieszanina się zagotuje. Przykryj garnek i gotuj przez około 10 minut, aż pomidory prawie się rozpadną.
  4. Odkrywamy garnek i gotujemy kolejne 15 minut, aby smaki się połączyły. Spróbuj sosu i dopraw go.
  5. Zdejmij garnek z ognia i za pomocą blendera zmiksuj mieszaninę na gładki sos.
  6. Sos ponownie podgrzej na ogniu i zanurz w nim kostki świeżego tuńczyka. Tuńczyka pokroić na kawałki wielkości około 3 centymetrów. Następnie gotuj w sosie przez kolejne 5 do 10 minut.
  7. Podawać w filiżankach doprawionych oliwą z pietruszki i czosnku.

Z Wami od 2004 roku

od roku 2004 badamy miejskie trendy i codziennie informujemy naszą społeczność obserwujących o najnowszych stylach życia, podróżach, stylu i produktach, które inspirują pasją. Od 2023 roku oferujemy treści w głównych językach świata.