Czy zastanawiałaś się kiedyś, ile tak naprawdę ma Twoja skóra? Można to łatwo sprawdzić za pomocą testu elastyczności.
Skóra zmienia się z biegiem lat. Istnieje prosty sposób oszacowania jego wieku użytkowego. Jest to tak zwany 5-sekundowy test elastyczności skóry, który pozwala szybko i łatwo sprawdzić, jak młoda lub stara jest Twoja skóra.
Jak sprawdzić, ile lat ma skóra
Wykonaj test elastyczności skóry. Wykonaj następujące kroki:
- Najpierw dobrze umyj ręce i osusz je.
- Następnie ściśnij skórę na górnej stronie dłoni kciukiem i palcem wskazującym.
- Przytrzymaj uciśniętą skórę przez pięć sekund.
- Następnie zwolnij go i zmierz, jak szybko powróci do pierwotnej pozycji.
Jak interpretować wyniki testu?
Na podstawie wyników badań możemy ocenić stan elastyczności skóry i określić, czy wymaga ona szczególnej pielęgnacji. Jeśli skóra szybko powraca do pierwotnej pozycji, świadczy to o wysokim stopniu elastyczności i prawdopodobnie młodszym wieku funkcjonalnym skóry.
Jeśli jednak skóra powoli powraca do pierwotnej pozycji, oznacza to utratę elastyczności, którą należy zająć się odpowiednią pielęgnacją.
Co oznaczają różne czasy?
W zależności od czasu potrzebnego skórze na powrót do pierwotnej pozycji, możemy oszacować wiek funkcjonalny skóry:
- Jeśli zajmie to 1-2 sekundy, to wiek funkcjonalny skóry poniżej 30 lat.
- Jeśli zajmie to 3-4 sekundy, to wiek funkcjonalny skóry mieszczący się w przedziale od 30 do 44 lat.
- Jeśli zajmie to 5-9 sekund, to wiek funkcjonalny skóry mieszczący się w przedziale 45–60 lat.
- Jeśli zajmie to 10-15 sekund lub więcejwiek funkcjonalny skóry wynosi 60 lat i więcej.
Jak dbać o skórę według wyników badań?
Jeśli zauważysz oznaki utraty elastyczności, polecamy włączyć do swojej pielęgnacji produkty stymulujące produkcję kolagenpoprawiają elastyczność skóry i zapobiegają dalszemu starzeniu. Może to obejmować używanie kremy nawilżające, serum z antyoksydantami i regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych.
Pamiętaj, że kluczowa jest odpowiednia pielęgnacja aby zachować zdrową i młodą skórę, pamiętaj więc o tym, aby zawsze otaczać ją odpowiednią pielęgnacją, na jaką zasługuje.
