Ultimatum to jedna z najczęstszych przyczyn rozstań. Czasami mogą uratować związek, ale czasami, jeśli nie ustawisz go we właściwy sposób, stają się zabójcami związków. Przedstawiamy wybór superumiejętności, które są destrukcyjne i te, które są przydatne!
Zdrowe superumiejętności zdefiniowałbym jako pewnego rodzaju kompromisy, które pary podejmują w celu utrzymania zdrowego i udanego związku. Dopóki są realistyczne i zdrowe, nie będą zagrażać związkowi. Jeśli jednak użyjesz ich do kontrolowania swojego partnera lub użyjesz ich, aby zmusić go do zrobienia czegoś, czego nie chce, nie przyniosą one pozytywnego efektu.
Niektóre ultimatum mogą poprawić twój związek
Jednym z najważniejszych filarów zdrowego związku jest wzajemne zrozumienie. Jeśli coś, co robi twój partner, niepokoi cię i uważasz, że szkodzi to twojemu związkowi, możesz rozwiązać ten problem poprzez zdrową komunikację i osiągnąć kompromis. Ale jeśli to nie zadziała, możesz postawić im ultimatum, które z pewnością przyjmą, jeśli naprawdę cię kochają.
Ale mogą być destrukcyjne
Bez względu na to, jak bardzo ktoś cię kocha, jeśli postawisz mu nierealne i niesprawiedliwe ultimatum, nie uzyska pożądanego rezultatu. Nikt nie lubi być kontrolowany. Jest toksyczny i niezdrowy. Twój związek zostanie zniszczony nie do naprawienia.
Partner, któremu postawiono ultimatum, poczuje się uwięziony i zmuszony do zrobienia czegoś, czego nie chce robić. Nie potrwa długo, zanim zda sobie sprawę, że druga strona bawi się nim i zakończy związek.
Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że mogą one mieć wpływ na ich zdrowie psychiczne. Z tego powodu powinniśmy iść na kompromisy w rozwiązywaniu wzajemnych problemów. Kompromisy między partnerami nigdy nie pozostawiają urazy.
Ultimatum odgrywa kluczową rolę w ustalaniu zdrowych granic
Gdy po raz pierwszy spróbujesz wpłynąć i zmienić swojego partnera lub jego działania w ten manipulacyjny sposób, będzie wiedział, że nadszedł czas, aby wyznaczyć granice w twoim związku. Jasne i zdrowe granice są niezbędne dla każdego zdrowego związku.
Oprócz tych, które wyznaczasz sobie w związku, musisz mieć też własne granice, które uniemożliwiają innym manipulowanie Tobą.
Utrzymanie zdrowego związku nigdy nie jest łatwym zadaniem. Dlatego obaj partnerzy muszą stworzyć zdrowe linie komunikacji między sobą, które pomogą im również wyznaczyć zdrowe granice.
5 ultimatum, których nigdy nie powinieneś stawiać w związku
Istnieją toksyczne i niedopuszczalne ultimatum, których nikt nigdy nie powinien akceptować, bez względu na to, jak bardzo kogoś kocha.
Oto pięć przykładów rzeczy, o które nigdy nie powinieneś prosić swojego partnera, jeśli go kochasz i chcesz zatrzymać go w swoim życiu.
1. Twoja rodzina lub ja
Nie możesz prosić kogoś, aby wybierał między rodziną a tobą. Spróbuj wyobrazić sobie, jak byś się czuł, gdyby sytuacja była odwrotna. Jak byś się czuł, gdyby ukochana osoba poprosiła cię o wybranie między nią a własną rodziną?
Rodzina jest najcenniejszą rzeczą w życiu każdego człowieka. Bez względu na to, jak złe są twoje relacje z rodziną partnera, a nawet jeśli czujesz, że twój partner wybiera rodzinę zamiast ciebie, nigdy nie powinieneś prosić go, aby zapomniał o rodzinie, aby utrzymać cię przy życiu.
2. Wybór między przyjaciółmi a twoim związkiem
Ta sytuacja jest bardzo podobna do poprzedniej. Wraz z rodziną przyjaciele są jedną z dobrych części twojego życia. Dlaczego miałbyś zakończyć przyjaźń z kimś, z kim byłeś przez całe życie, z powodu kogoś, kogo właśnie poznałeś.
Czy twój partner spędza zbyt dużo czasu ze swoimi przyjaciółmi? Czy poświęcają im dużo więcej uwagi niż oni? Czy przeszkadza ci to i boli? Jest tak wiele innych (i mniej szkodliwych) sposobów na wypracowanie tego ze swoim partnerem. Poproszenie partnera o wybór między tobą a nimi powinno być ostatecznością.
3. Oni lub twoje futrzaki
Jeśli postawisz takie ultimatum bliskiej osobie, nie tylko zranisz jej uczucia do Ciebie, ale także sprawisz, że ponownie rozważy Twój związek. Na pewno w końcu wybiorą swoich futrzanych przyjaciół.
Jeśli jednak istnieją jakiekolwiek medyczne powody, dla których nie powinieneś mieć zwierząt domowych lub przebywać w ich pobliżu, powinieneś być otwarty i szczerze przedyskutować to ze swoim partnerem i wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie.
4. Twoja kariera czy ja
To niesprawiedliwe prosić kogoś, by porzucił karierę dla ciebie. Jeśli czujesz, że jesteś zaniedbywany z powodu swojej pracy lub kariery, musisz o tym porozmawiać i wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie. Tak to działa w zdrowych związkach.
5. Rezygnacja ze swoich wartości dla ukochanej osoby
Twoje wartości są ogromną częścią twojej tożsamości i gdybyś z nich zrezygnował, po prostu byłbyś zgubiony. Żadna osoba nie powinna nigdy rezygnować z tego, kim jest. Kiedy ktoś cię kocha, zaakceptuje cię takim, jakim jesteś. Co oznacza, że zaakceptuje również twoje przekonania i wartości. Nie będą próbowali cię zmienić, ponieważ zakochali się w tobie właśnie z powodu różnicy, którą w tobie widzieli.
Pamiętaj, że związek może się zakończyć w każdej chwili, podczas gdy Ty jesteś ze sobą na zawsze, dlatego Twoje życie powinno opierać się na Twoich własnych wartościach. Nigdy nie pozwól nikomu ich zmienić.
5 ultimatum w związku, które są naprawdę zdrowe
Poniższe ultimatum pokazują, dlaczego często są mylone z granicami. Jeśli twój partner postrzega którekolwiek z tych żądań jako groźby i nie chce ich zaakceptować, musisz zaakceptować fakt, że prawdopodobnie tak naprawdę cię nie kocha.
1. Albo jesteśmy wyłączni, albo jesteśmy niczym
Jeśli druga strona ma poważne intencje i uczucia do tej osoby, zaakceptuje to bez zastanowienia. Jeśli ktoś nie chce zobowiązać się tylko do ciebie i nie chce umawiać się wyłącznie z tobą, oznacza to, że powinieneś przestać marnować swój cenny czas na tę osobę i iść dalej.
Tylko dlatego, że naprawdę kogoś kochasz, nie oznacza, że jest to twoja wieczna osoba. Nie akceptuj wymówek. Jeśli ktoś nie chce być z tobą w poważnym związku, to tylko dlatego, że chce mieć otwarte opcje, co znowu oznacza, że tak naprawdę cię nie kocha.
2. Jeśli nie przestaniesz rozmawiać ze swoim byłym, to koniec
Wchodząc w nowy związek, musisz zostawić swoją przeszłość tam, gdzie jej miejsce - w przeszłości. Oznacza to, że nie powinieneś już widywać się ani kontaktować się ze swoim byłym (chyba że masz dzieci). Twój partner ma pełne prawo być zły i prosić Cię o zerwanie kontaktu z byłymi.
3. Nie będziemy udostępniać kont bankowych, dopóki nie będziemy oficjalnie razem
Jest to całkowicie normalne, uratuje cię to przed wieloma przyszłymi urazami i kłótniami. Nigdy nie wiesz, jak może zakończyć się twój związek, a dzielenie kont bankowych może tylko skomplikować sytuację, jeśli się rozpadniesz. Dobry związek nie oznacza wspólnego konta bankowego.
4. Jeśli dasz mi powody, by wątpić w twoją lojalność, opuszczę cię na zawsze
Oto kolejna granica, którą musisz wyznaczyć, ponieważ po prostu jesteś to sobie winien. Nigdy nie pozwól nikomu zrobić z siebie głupka. Jeśli twój partner daje ci wyraźne sygnały, że wątpisz w jego wierność, powinieneś natychmiast z nim o tym porozmawiać.
Nie zostawiaj rzeczy otwartych. Jeśli nadal daje ci powody, by w nie wątpić, lub jeśli dowiesz się, że cię zdradza, natychmiast odejdź.
5. Moment, w którym przestajesz mnie szanować, jest momentem, w którym odejdę
Podstawą zdrowego i dobrego związku jest szacunek. To sedno każdego udanego związku, bo bez szacunku nie ma miłości. Dotyczy to nie tylko związków romantycznych.
Nigdy nie powinieneś pozwolić, by ktokolwiek traktował Cię z brakiem szacunku, ani ukochanej osoby, ani najlepszego przyjaciela, ani żadnej innej osoby w Twoim życiu.
Nikt nie powinien być w związku, w którym nie czuje się szanowany i traktowany tak, jak na to zasługuje. Jeśli czujesz, że druga osoba w twoim związku źle cię traktuje, masz pełne prawo odwrócić się od niej plecami. Ta osoba najwyraźniej nie zdaje sobie sprawy z twojej wartości, a jeśli zostałeś, oznaczałoby to, że ty też nie.
Zawsze pamiętaj, że wszystko można rozwiązać dzięki otwartej i szczerej komunikacji. Prawdziwa miłość nie potrzebuje i nie toleruje żadnych manipulacji.
