Jak utrzymać iskrę i pasję w długotrwałych związkach? Odkryj sekrety par, które przeżywają najlepsze chwile seksu i mogą pochwalić się wspaniałym życiem seksualnym.
Johna Gottmana, amerykański psycholog, odkrywa zwyczaje par, które prowadzą udane życie seksualne. Jego ustalenia opierają się na badaniach, które obejmowały m.in 70 000 par z 24 krajów.
Wszyscy pragniemy związków, w których żyje pasja i gdzie miłość jest wyczuwalna w każdym dotyku. Ale jak utrzymać tę iskrę przy życiu pomimo upływu lat? John Gottman, znany amerykański psycholog, badał sekrety par, które twierdzą, że mają doskonałe życie seksualne. I zgadnij co? Odpowiedź może być prostsza niż myślisz.
Amerykański psycholog a terapeuta John Gottman poświęcił swoją karierę badaniu relacji małżeńskich. Razem z żoną psychologiem Julie Schwartz Gottmanzałożyła instytut pomocy parom. W wywiadzie dla „Psychologia dzisiaj” pokazało, jak pary pozostające w długotrwałych związkach mogą poprawić swoje życie seksualne.
Najbardziej zaskakujące? Wielkie gesty i drogie prezenty nie są kluczem do pełnego pasji życia. Zamiast tego najlepsze rzeczy w życiu są naprawdę darmowe. Pary, które codziennie wyrażają swoją miłość, obdarowują się spontanicznymi pocałunkami, komplementują i przygotowują romantyczne niespodzianki, to one podtrzymują tę pasję.
Nawyki par prowadzących udane życie seksualne obejmują:
- Codzienny wyraz miłości.
- Spontaniczne pocałunki bez konkretnego powodu.
- Wzajemne komplementy.
- Przygotowywanie romantycznych niespodzianek.
- Regularne randki.
- Częste przytulanie.
- Publiczne okazywanie czułości.
Ale nie dajcie się zwieść hollywoodzkim romansom. Seks nie zawsze jest tak jak w filmach, gdzie pod rozgwieżdżonym niebem są fajerwerki. Czasami jest po prostu tak, jak chcesz. A ta swoboda wypowiedzi i kreatywność w sypialni czyni cuda. Więc w parze z świetne życie seksualne chroniły górne fresnie.
Tak więc, drodzy czytelnicy, następnym razem, gdy pomyślicie o tym, jak ożywić swój związek, pamiętajcie o tych prostych, ale skutecznych wskazówkach. Bo czasami najlepszym lekarstwem na miłość jest po prostu… miłość.
