W morzu ukryta jest potężna moc uzdrawiania, więc nie jest niczym niezwykłym, że zawsze czujemy się wyzwoleni, gdy jesteśmy blisko niego.
Lato to czas relaksu, regeneracji sił i korzystania ze słońca. Dla wielu z nas nic nie może się równać z uczuciem zanurzenia stóp w orzeźwiającej wodzie morskiej i jej falach. Ale to nie tylko odświeża, ale ma również uzdrawiającą moc morza! Słona woda Od wieków jest ceniony ze względu na swoje właściwości lecznicze, a jego terapeutyczne właściwości wciąż są odkrywane.
Morze było wykorzystywane do celów leczniczych od czasów starożytnych – starożytni Grecy i Rzymianie wykorzystywali wodę morską do jej leczniczych właściwości. Mówi się, że morze ma zdolność łagodzenia stresu, bólu, a nawet wzmacniania układu odpornościowego. Indywidualne terapie solą i wodą morską nadal cieszą się ogromną popularnością w niektórych częściach Europy i Azji.
Zdjęcie: envatoUzdrawiająca moc morza wynika z jego wysokiej zawartości minerałów. Woda morska zawiera wiele składników mineralnych, w tym magnez, potas i wapń. Te minerały mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić ból stawów i sztywność mięśni. Ponadto woda morska jest również bogata w jod, który jest niezbędny do funkcjonowania tarczycy i pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Uzdrawiająca moc morza: jony ujemne
Obecność jonów ujemnych również przyczynia się do uzdrawiającej mocy morza. Mówi się, że jony ujemne mają pozytywny wpływ na nasz nastrój, zmniejszając stres i niepokój. Mają także wzmacniać odporność organizmu i wpływać na sprawniejszy metabolizm komórkowy, który jest niezbędny dla naszego zdrowia i niespiesznego starzenia się.
Zdjęcie: envatoMorze ma również uspokajający wpływ na ducha. Dźwięk fal uderzających o brzeg działa uspokajająco na mózg, pomagając zmniejszyć uczucie niepokoju i sprzyjając odprężeniu. Wiele osób może zasnąć znacznie szybciej przy szumie morskich fal niż w domu.
Wreszcie morze jest również doskonałym źródłem witaminy D. Pod wpływem słońca nasz organizm wytwarza witaminę D, która jest niezbędna dla zdrowych kości i zębów. Witamina D pomaga również regulować układ odpornościowy, co może pomóc w zapobieganiu chorobom i chorobom.
